محتوي الموضوع
يعد الإسهال من أكثر الأشياء التي يتعرض لها الانسان كل فتره ليست قريبه ربما يظل الاسهال لمده يومين الى أربعة أيام وتم الشفاء منه فهذا يكون طبيعي، ولكن إذا أصبح الإسهال مستمر وظل من ثلاث أسابيع أو أكثر ويكون متكرر أكثر من ثلاث مرات يوميا، حينها يسمى الاسهال المزمن او الاسهال المستمر ويكون بسبب أشياء كثيره تعرض لها الشخص وسوف يؤثر الاسهال على صحة الانسان مالم يأخذ حذره ويتجه إلى طبيب مختص ويتم التعامل مع هذه الحالة، وهناك أعراض وأسباب كثيره ينتج عنها الإسهال المستمر، وسوف نذكر هذا في السطور التالية ونعرف سويًا أيضًا أسباب الإسهال المستمر.
أعراض الإسهال
- براز رخو أو مائي.
- الشعور بالانتفاخ في القولون.
- الإحساس بتقلصات مؤلمه في الأمعاء.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- الحمى.
- الشعور الدائم بالحاجة في التفريغ.
- فقدان الوزن في بعض الحالات.
أسباب الاصابة بالإسهال المستمر
حساسية الطعام:
يوجد لدى البعض حساسيه من بعض الأطعمة المختلفة وكثرة تناول هذه الأطعمة من المسببات بظهور الاسهال المستمر إذا لم نكف عن تناول هذ الأطعمة المسببة لذلك.
حساسيه تجاه بعض الأدوية:
إذا أُصِبنا بمرض معين وتناولنا علاج له ولاحظنا ان هذا العلاج تسبب في وجود اسهال مستمر يجب إيقاف هذا الدواء والرجوع الى الطبيب المختص لمناقشة هذا العَرَض وتبديل العلاج بأخر أفضل منه.
عدوى بكتيرية:
عند تناول طعام او ماء ملوث يمكن بذلك ان يصيب الشخص بالبكتيريا والالتهابات مما يسبب في وجود الإسهال المستمر لدى الشخص.
امراض القولون:
من أسباب الإسهال المستمر امراض القولون فهي اضطرابات داخل جسم الإنسان مما يسبب الإسهال المستمر ويجب العلاج منه.
تناول الكفايين:
ان كثرة تناول مشروبات الكفايين او الكحوليات تسبب في وجود دائم للإسهال، فإذا تم التقليل من هذه المشروبات فسوف يتم اختفاء الاسهال بطريقه تدريجيه.
كثرة تناول منتجات الالبان:
أيضاً كثرة تناول الالبان يعد سبب من أسباب وجود الاسهال المستمر، حيث تعمل منتجات الالبان على ملين طبيعي للأمعاء لذلك يجب التقليل من تناول منتجات الالبان.
اضطراب الجهاز الهضمي:
يحدث في بعض الأحيان اضطرابات في الجاهز الهضمي لدى الانسان مما يسبب ظهور الاسهال.
كثرة تناول الأعشاب:
هناك بعض الأشخاص يحرصون على تناول الأعشاب كمشروبات للتهدئة، او للتدفئة في الشتاء .
ولكن بعض من هذه الأعشاب تسبب الاسهال المستمر فيجب الحذر وملاحظه ما نشربه.
مضاعفات الاسهال
كثرة الاسهال يعد من الأسباب التي تهدد حياة الانسان، لأن الاسهال المستمر يسبب في فقدان كم كبير من السوائل. وفقدان عناصر غذائية، مما يؤدي الى تعرض الانسان للجفاف وضعف المناعة.
ويكون الأطفال وكبار السن هم أكثر عرضه للجفاف.
فعند وجود اسهال مستمر يجب شرب كميات كثيره من السوائل لحماية الجسم من الجفاف والرجوع الى الطبيب المختص قبل حدوث مضاعفات أخرى،
هناك اعراض مضاعفات الاسهال:
- العطش الشديد.
- جفاف الجلد والفم.
- التبول قليلاً او عدمه.
- الشعور بالإرهاق الدائم.
- تغير لون البول الى لون غامق.
- اضطرابات في القلب وتسارع دقاته.
- الصداع الدائم وعدم التركيز.
- الشعور بالعصبية غير المبررة وعدم الراحة.
كيف نعرف ان الاسهال عند الأطفال وصل الى مرحلة الخطر :
- قد يكون الاسهال عند لطفل الرضيع وصل مرحلة الخطورة وأقرب الى الجفاف
- هناك اعراض على الطفل نعرف بها:
- جفاف اللسان والفم.
- عدم تبول الرضيع لأكثر من ثلاث ساعات.
- عدم وجود دموع إذا بكى.
- ارتفاع درجة حرارة الطفل.
- جفاف الجلد.
- عدم هدوء الطفل وعدم الراحة.
- لون البول غامق.
طرق العلاج والوقاية من الإسهال المستمر
- التأكد من نظافة الطعام جيداً قبل تناوله.
- التأكد من مصدر المياه التي نشربها ويفضل ان تكون معدنيه.
- ولكن لابد من الحفاظ على إتباع نظام غذائي معين لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي الذي يسبب الاسهال لمستمر.
- تجنب شرب الكفايين او الكحوليات.
- التقليل من تناول منتجات الالبان.
- شرب كميات متساوية وقليله من السوائل بشكل يومي.
- غسل الفواكه جيداً قبل تناولها.
ولكن نذكركم بضرورة الحفاظ على النظافة الشخصية، مما يؤدي الى صعوبة إصابتنا بأي فيرس معدي يسبب الاسهال المستمر.
وبهذا نكون وصلنا إلى ختام مقالنا الذي تحدثنا فيه عن أسباب الإسهال المستمر وأعراضه، وعرفنا أيضًا كيفية علاجه في المنزل.
