المطبخ
أفضل طريقة شوى الفراخ زي الكبابجي
محتوي الموضوع
طريقة شوى الفراخ زي الكبابجي ، حيث أن الفراخ المشوية تعد وجبة محببة عند الكثير من الأشخاص ويتم تحضيرها في العديد من المناسبات ، إنه وجبة خفيفة وسهلة الهضم ، وبها الكثير من الفوائد ومن غير دهون فهي ملائمة للأشخاص العاديين وكل من يتبع رجيم أو نظام غذائي صحي ، ويوجد أكثر من طريقة لتحضير الفراخ ، وفي هذا اليوم سوف نقدم لكم طريقة شوى الفراخ زي الكبابجي ، فقط تابعوا معنا.
فراخ مشوية بالثوم والأعشاب:
- مدة الطهي : 25 دقيقة.
- مدة التحضير : نصف ساعة.
- تكفي : لـأربعة أفراد.
المكونات:
- عصير ليمونة خضراء.
- رأس كامل من الثوم.
- 200 ملليلتر من زيت عباد الشمس.
- ملعقة صغيرة الحجم من الملح البحري.
مكونات تتبيلة الفراخ:
- 4 فصوص من الثوم على أن يكون مفروم فرم خشن.
- فرخة مفتوحة من الظهر.
- 20 حبة من الهال.
- ملعقتين كبيرتين الحجم من الملح البحري.
- برش ليمونة خضراء طازجة.
- رشة من الزعتر اللبناني.
- رشة من البقدونس.
- 1/4 كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة الحجم من السماق الناعم.
- ملعقتين كبيرتين الحجم من معجون الثوم.
- القليل من الفلفل الأسمر المطحون الطازج حسب رغبتك.
طريقة التحضير:
- أولاً عليك أن تضعي الثوم مع الملح وعصير الليمون الأخضر داخل محضرة الأكل ، وتقومين بخلط المكونات سوياً كي يتكون لديك معجون ناعم ومتجانس.
- والآن قومي بإضافة زيت عباد الشمس بكميات قليلة بالتدريج كي يصير كقوام المايونيز ، ومن ثم أحضري التتبيلة من خلال وضع حب الهال ، والملح ، والثوم ، والزعتر ، والبقدونس ، وزيت الزيتون ، وبشر الليمون الأخضر ، والسماق داخل مدق الهاون.
- والآن قوم بدق كل المكونات بشكل جيد كي تصير مثل قوام المعجون ، ومن ثم قومي بدهن الفرخة بنحو 3/4 كمية التتبيلة ، ومن ثم ضعيها داخل الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات.
- ومن ثم ضعي الفرخة داخل صينية الفرن الواسعة وضعي عليها كمية كبيرة من الفلفل الأسود المطحون قبل أن تقومين بشويها ، والآن قومي بغدخال الصينية داخل الفرن واطهي الفرخة على أعلى درجة حرارة في الفرن لمدة من 10 دقائق إلى 13 دقيقة على كل جانب.
- ولا تنسي دهن الفرخة من كل النواحي باستخدام القليل من كمية التتبيلة المتبقية فضلاً عن معجون الثوم خلال وجود الفرخة في الفرن ، واستمري في شوي الفرخة داخل الفرن حتى تصير السوائل شفافة ويصبح لونها بني داكن.
- وأخيراً أخرجي الفرخة من الفرن ، وقومي بتقديمها بجوار السلطة أو البطاطس المشوية بالفرن وبالهنا والشفا.
طريقة الفراخ المحشية والمحمرة:
- مدة الطهي : 120 دقيقة.
- مدة التحضير : 20 دقيقة.
- تكفي : لـأربعة أفراد.
المكونات:
- 400 جرام من اللحم البقري ويتم فرمه جيداً.
- فرخة كاملة وغير مقطعة.
- رشة بسيطة من جوزة الطيب.
- رشة بسيطة من الفلفل الحلو.
- ملح وفلفل أسمر مطحون حسب رغبتك.
- 1/4 كأس من الفستق الحلبي.
- ملعقة كبيرة الحجم من البقدونس المفروم.
- 200 جرام من السجق البقري.
طريقة التحضير:
- أولاً قومي بقطع الفرخة من ظهرها وانزعي عظمها منها ولكن لا تقتربي من عظم الفخذ وعظم الأجنحة فتظل كما هي ، ومن ثم قومي بتتبيل الفرخة من خلال إضافة القليل من الفلفل الأسمر المطحون والملح مع الفلفل الحلو وجوزة الطيب وعليك أن تدهنيها من كافة النواحي باستخدام التوابل.
- والآن قومي بتوزيع اللحم المفروم وافرديه بمنتصف الفرخة من الداخل ، وبعدها ضيفي الفستق وضعي السجق بالمنتصف ، ومن ثم ضيفي البقدونس وضم نواحي الفرخة وعيدي لشكلها الأصلي كما كانت من خلال خياطتها بواسطة خيط المطبخ.
- ومن ثم سخني الفرن على 120 درجة مئوية ، وقومي بإدخال الفرخة واشويها لمدة 90 دقيقة ، ومن ثم أخرجي الفرخة من الفرن وحمريها باستخدام الزيت الغزير على درجة حرارة 190 درجة مئوية.
- وأخيراً أخرجي الفرخة من الزيت ، وضعيها داخل طبق تقديم ملائم ، وقومي بتقديمها مع البطاطس المشوية بالفرن وبالهنا والشفا.
طريقة الفراخ المشوية بالكيس:
- مدة الطهي والتحضير : ساعة ونصف.
- تكفي : لـأربعة أفراد.
المكونات:
- 4 حبات كبيرة الحجم من الكوسا على أن يتم تقطيعها لأرباع.
- فرخة كاملة.
- 6 فصوص من الثوم المهروس.
- 1/4 كوب من عصير الليمون.
- قرن واحد من الفلفل الأخضر على أن يتم فرمه ناعم.
- حبة من البصل على أن يتم تقطيعها لأرباع.
- حبتين كبيرتين الحجم من البطاطس على أن يتم تقطيعها لأرباع.
- حبتين كبيرتين من الجزر على أن يتم تقطيعها لأرباع.
- ملعقتين كبيرتين الحجم من بهار الكاري.
- ملعقتين كبيرتين الحجم من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة الحجم من الخل.
- ملعقة كبيرة الحجم من الزنجبيل المطحون.
- ملعقتين صغيرتين الحجم من الملح.
- 1/2 ملعقة صغيرة الحجم من الشطة.
- 1/4 ملعقة كبيرة الحجم من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة الحجم من الكزبرة.
- ملعقة صغيرة الحجم من الكمون.
- ملعقة صغيرة الحجم من العصفر.
- ملعقة صغيرة الحجم من البابريكا.
طريقة التحضير:
- أولاً عليك بتسخين الفرن على درجة حرارة تبلغ مائتي وثمانون درجة مئوية ، ومن ثم جهزي كيس حجمه متوسط من أكياس الشوي الخاصة بالفراخ ، ومن ثم تبلي الفراخ بالطحين والملح.
- والآن قومي بغسل الفراخ بالمياه الباردة لأكثر من مرة ، ومن ثم قومي بشق الفراخ من منطقة الفخذ والصدر ، وأحضري وعاء عميق ، وقومي بسكب عصير الليمون وزيت الزيتون بداخله.
- والآن قومي بإضافة البهارات والعصفر والكمون والخل والكزبرة لمكونات الوعاء ، ومن ثم ضيفي الفلفل والملح والبابريكا والشطة والفلفل الأخضر والثوم والزنجبيل وقومي بتقليب كل تلك المكونات وادهني الفرخة من الداخل ومن الخارج.
- ثم قومي بتبهير الجزر والكوسا والبطاطس باستخدام خلطة التوابل واحشي البصل داخل الفرخة وضعي الخضروات والفرخة بداخل الكيس وقومي بإغلاقه جيداً حسب تعليمات المغلف.
- ومن ثم ضعي كيس الشوي داخل صينية ، وبعدها أدخلي صينية الفراخ المشوية للفرن لمدة 90 دقيقة كي يكتسب الفراخ لون ذهبي وينضج.
- وأخيراً قومي بترك الفراخ بعد أن تخرجيها من الفرن لمدة عشرة دقائق قبل أن تقومين بفتح الكيس ومن ثم اسكبي الفراخ والخضروات داخل وعاء للتقديم.
للمزيد يمكنك قراءة : طريقة تتبيل الدجاج
للمزيد يمكنك قراءة : طريقة عمل دجاج بالفرن
للمزيد يمكنك قراءة : طريقة العريكة الجنوبية بالتمر