الصحة يا سادة الصحة، الصحة التي أنعم علينا المولى سبحانه و تعالى بها حين خلقنا و أحسن صورنا و علينا الحفاظ عليها بكل ما أوتينا من قوة و عزم و إرادة بكل الإفادة، و لأن هدفنا في موقعكم المتميز هذا أن نأتيكم بكل ما هو مفيد و جديد بالتحديد و لصحتكم و صحة أهلنا و أهلكم و أولادنا و جميع الأحباب، من مقال لآخر نأتي بكل ما يفيدنا و صحتنا و أجواء أبداننا بما لا يضرنا بأي صورة مهما كانت، سنتعرف معاً على بعض المعلومات الهامة و المفيدة في كل مقال على حدا على بعض الثمار التي نستخدمها بشكل شبه يومي في منازلنا جميعاً، و لكننا سنتعرف عليها بما يفيدنا منها بشكل أمثل و أفضل إن شاء الله تعالى، فوائد الكمون و الليمون على الريق، هكذا المحتوى عبارة عن مكونات طبيعية و أعشاب و ثمار و لكننا سنتعرف على كيفية إستخدامها بالشكل المثالي و للإفادة بشكل أكبر و أفضل في مقالكم و مقالنا هذا.
الكمون و الليمون
جميعنا دون إستثناء يعرف جيداً الكمون و الليمون:
الكمون
- من التوابل الشهيرة التي لا غنى عنه في كل المنازل بل و المطاعم كبيرة أو صغيرة كانت.
- لأن الكمون من التوابل التي تدخل في أكثر الأطعمة الغذائية إن لم تكن جميعها.
و الليمون
- نعرفه أيضاً من الثمار الغنية بالفوائد و الفيتامينات و مفيد أيضاً في حالات البرد و الزكام و بعض الآلام الأخرى بالمعدة لا قدر الله.
- و الليمون من الموالح كما هو معروف عنه و كل ثمرة فيه لها غناها الفيتاميني.
- و مع الأغذية الساخنة السائلة أيضاً مثل الشوربات المختلفة تزداد قيمته الغذائية.
- كما أن ورق شجر الليمون يستخدم في طرد الناموس و الذباب و غيرهما من الحشرات.
و شاهد أيضاً تخفيف الوزن بسرعة بدون جراحة.
فوائد شرب الكمون و الليمون
لم يثبت أو يبحث أحد العلماء في فوائد شرب كل من الكمون و الليمون من الناحية الصحية، و لكن كل من الكمون و الليمون له فوائده كما هو مسرود فيما يلي معاً.
- مفادة شرب الكمون يساعد على إنقاص الوزن بشكل تدريجي، خاصة للنساء اللاتي يتناولن حوالي 3جرام يومياً.
- تناول الكمون بالليمون يساعد على عدم التوتر العصبي كما يساعد في عملية سهولة الهضم و الجهاز الهضمي كذلك.
- كما يساعد تناول الكمون بشكل منتظم إلى تقليل الإصابة بإنخفاض السكر بالدم.
- مع تناول الليمون عصيراً يساعد في تعزيز صحة القلب و تقوية عضلاته، كما أنه يقي منحصوات الكلى.
و شاهد أيضاً شوربة حارقة للدهون 3 وصفات مختلف لذيذة و سريعة المفعول.
فوائد شراب الكمون والليمون على الريق
في تناول الكمون و الليمون على الريق فوائد عدة كما هو آت:
- يمنع تراكم الدهون و تخزينها في الجسم.
- يساعد في زيادة معدلات الأيض في الجسم أيضاً لما له من إفادة.
- ألياف الليمون مع عشبة الكمون تساعد على الإحساس بالشبع.
- يعمل الليمون و الكمون على تطهير الجسم من كافة السموم و الفيروسات.
- يساعد على عملية الهضم السهل دون التعسر.
- يساعد شرب الكمون و الليمون على الريق في التخلص من كل الغازات المتراكمة كما يخفف أعراض الإصابة بالقولون العصبي.
- يساعدا في تقوية جهاز المناعة بالجسم.
و شاهد أيضاً فوائد عصير الليمون بالنعناع وكيفية تحضيره بطريقة لذيذة جداً.
متابعينا الكرام، سردنا و تعرفنا معاً على بعض المعلومات و الإفادات الهامة جداً لما يترتب على تناول الكمون و الليمون على الريق و في أوقات اليوم خاصة إن تم هذا التناول بشكل شبه منتظم حتى يتم تنظيم كافة الوظائف بالجهاز الهضمي و العصبي و القولون كذلك، و مع تناول الليمون بالكمون خاصة إن كان دافئ الصنع:
- يعمل على خفض الحرارة المرتفعة، مثل: الحمى كما يساعدا على العلاج من نزلات البرد المختلفة القوة.
- و لا نفغل على كونهما ثمار طبيعية و لكل منهما فائدته و هنا إجتمعت الفوائد معاً لنا بكل تأكيد متابعينا الأفاضل،
- علينا الحرص دائماً على عدم غلي الليمون حتى لا يفقد فوائده و إضافة الكمون المغلي له خاصة مع تبدل حالات الطقس بين الصيف و الخريف و الشتاء و هكذا.
- لأن تقلب الجو يسبب إرتفاع في درجات حرارة أولادنا و الإصابة بالبرد و هنا يكمن و يأتي دور الليمون و الكمون معاً لما لهما من إفادة شاملة في ذلك.
- نسأل الله أن يمنع عنا جميعاً الإصابة بأي مكروه بفضله علينا، و إلى مقال آخر إن شاء الله.
