أن الله قد خلق النساء وبداخلهم غريزة فطرية، وهى غريزة الأمومة، فكل أمراه تدعو الله أن يمن عليها بالذرية الصالحة، لذا تجد العديد من النساء فد تبحث وتهتم بالطرق التي تعجل بتحقيق حلمها في الأمومة، وسنحاول تقديم بعض النصائح المفيدة التي تعجل بالحمل إن شاء الله .
كيف تعجلين بحدوث الحمل ؟
إن كنتي تريدي الحل الأمثل دون تشتت وتجارب قد تصيب وقد تخيب عليك اتباع هذه النصائح :-
- عليك أولا أن تقومي بزيارة لطبيب النساء حتى يقوم بتشخيص حالتك وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة حتى يخبرك بطبيعة حالتك.
بالطبع طبيب النساء يستطيع أن يقدم لكى العلاج المناسب إن استدعت حالتك ذلك، وإن كنت قد استخدمت بعض الموانع في أول زواجك سيقدم لكى أيضا المشورة في كيفية التخلص من أثر هذه الموانع بالجسم.
- ثانياً عليك تسجيل ميعاد دورتك الشهرية حتى تستطيعين تحديد أيام التبويض الخاصة بك ومعرفة علامات التبويض.
- ثالثاً قومي بممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك خلال أيام التبويض لأن هذه الأيام هي انسب أيام لحدوث العلاقة الحميمة لارتفاع احتمالية حدوث الحمل بها.
- رابعاً اختاري مع زوجك افضل الأوضاع المناسبة لك في العلاقة الحميمية وتستطيعين الاستعانة بنصائح المختصين في مجال العلاقات الزوجية .
- خامساً عليك تجنب المزلقات أثناء العلاقة الحميمة (حيث أنها قد تكون سبب في تأخر الحمل لديك.
- سادسا لا تقلقي عندما لا تصلى إلى الذروة فهذا لن يكون سبباً في تأخر الحمل.
- سابعا قومي بعمل اختبار الحمل المنزلي متى تأخرت الدورة الشهرية.
حتى تهتمي بنفسك ولا تقومي بالعمل المجهد حتى تحافظين على الجنين إن كنتي حامل .
وصفات طبيعية تساعد على الحمل :-
إن من أكثر الوصفات الطبيعية انتشارا، وصفات تستخدم فيها الأعشاب لما يعرف عنها من فوائد مذهلة ومن هذه الأعشاب:-
- عشبة كف مريم:-
حيث إنها من أهم الأعشاب التي تساعد على الحمل بعد الدورة الشهرية، حيث أنها تستخدم منذ القدم لعلاج الخلل الهرموني لدى النساء، فعشبة كف مريم تعمل على التوازن الطبيعي بين نسبة هرمون الأستروجين وهرمون والبروجستيرون، مما يؤدى إلى تنظيم الدورة الشهرية، وتنظيم التبويض، وذلك لاحتواء عشبة كف مريم على هرمون البروجستيرون، وينصح باستخدام هذه العشبة بعد انتهاء الدورة الشهرية وتكون الجرعة عبارة عن ملعقة واحدة من بذور العشبة ويتم إضافة الماء الساخن عليها وتشرب مرة واحدة يوميًا.
- أعشاب البردقوش:-
حيث يساعد البردقوش على تنظيم الهرمونات وخاصة هرمون الحليب، كما أن البردقوش يساعد في تنظيم الدورة الشهرية، ويعالج تعلى تنظيم الهرمونات وتنظيم الدورة الشهرية ويعالج تكيس المبايض، وكل هذا يعجل بحدوث الحمل، وينصح بشرب البردقوش مرتين في اليوم بعد غلى البردقوش في الماء الساخن.
ويسرع الحمل، ويستخدم مغلي البردقوش مرتان يوميًا.
- نبات الحلبة:-
حيث تعمل الحلبة على تنشيط الأعضاء الجنسية، وهذا التنشيط يعجل بحدوث الحمل، وينصح بشرب الحلبة مرة واحدة في اليوم .
- أعشاب المرمرية:-
يعرف عن نبات المرمرية أنه يعمل على تقوية الجهاز التناسلي لدى المرأة، وتعالج أمراض الرحم والمبايض، لذا ينصح بشرب المرمرية مرة واحدة في اليوم.
كيف تزيدي الخصوبة بشكل طبيعي:-
إن العادات اليومية لها اثر كبير على الخصوبة، فإن اتبعت العادات اليومية الصحيحة ستحصلين على صحة جيدة وتزيد الخصوبة لديك مما يؤدى إلى زيادة نسبة احتمالية الحمل
- الاهتمام بالتغذية السليمة، وتناول الفواكه والخضروات، والتقليل من الوجبات الجاهزة السريعة لما تسببه من أضرار على الصحة العامة.
- ممارسة الرياضة، حيث أن الرياضة مفيدة للصحة، وتنظم الدورة الدموية وتنشط الجسم بصفة عامة.
- الحد من زيادة الوزن، حيث أن الوزن الزائد يقلل الخصوبة مما يعطل الحمل، لأن زيادة الوزن قد تسبب تكيس للمبايض.
- تناول مضادات الأكسدة الطبيعية بعمل على زيادة نسبة الخصوبة.
- الحد من المشاعر السلبية، كالقلق والاكتئاب.
- الاهتمام بوجبة الإفطار، الحرص على تناول العشاء الخفيف يوميا.
معلومات طبية عن الحمل
وأخيراً عزيزتي إن قمتي بجميع النصائح السابقة ولم تجدى معك، فقومي بزيارة طبيب أمراض نساء وتوليد مختص حتى يقوم بالتشخيص السليم لحالتك، ويقوم بعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة، ويقزم بإعطائك العلاج المناسب لحالتك الصحية حتى يحدث الحمل بإذن الله.
