محتوي الموضوع
جمال الشعر و صحته أحدي مظاهر و علامات الجمالية لدي النساء و الرجال و من الطبيعي جدا ان يتساقط ما يقرب من مائه شعره يوميا فهذا معدل طبيعي لدي كل أنسان لان بالفعل ينمو عوضا عن ما تساقط في ذات الوقت فهذه تسمي دورة نمو الشعر الطبيعية ولكن عندما يسقط اكثر من ذلك المعدل الطبيعي دون نمو بديل له او حدوث فجوه او فراغ في الشعر هنا الامر ليس بالطبيعي و يجب البحث عن الاسباب التي نتج عنها ذلك و يحدث تساقط الشعر بكثرة في الرجال عن النساء حسب المؤشرات البحثية , فاذا كنت ممن يتساقطون شعرهم بشكل غير طبيعي و يزعجك ذلك الامر كثير فسوف نجيب اليوم علي هذا التساؤل المهم و هو اسباب تساقط الشعر عند الرجال و كيف نتجنب حدوث تساقط الشعر بشكل مفرط و متي يجب استشارة الطبيب المختص كل هذا و اكثر ستجده في مقالتنا اليوم فتابعونا فيما يلي
اسباب تساقط الشعر عند الرجال
هناك العديد من اسباب سقوط الشعر لدي الرجال سوف نتعرف عليها بشكل مفصل فيما يلي
العوامل الوراثية
يعد العامل الوراثي و الجينات الوراثيه احدي مسببات الصلع عند الرجال و هو الاكثر انتشارا في حالات الصلع عند الرجال و يبدا بظهور فراغات دائرية في الشعر تنتهي بخسارة الشعر بالكامل او جزئيا
الاسباب المرضية لتساقط الشعر
هناك العديد من الحالات المرضية و الادوية المعالجة تسبب تساقط الشعر لدي الرجال و النساء بشكل كبير ومنها :
- الاصابة بالانميا (فقر الدم ) : و هو احدي مسببات حدوث تساقط الشعر بسبب عدم وصول مغذيات الشعر الي بصيلا الشعر بسبب نقص الدم و بالتالي ضعف الشعر و تساقطه بشكل ملحوظ
- نقص الفيتامينات : ان نقص فيتامين c من احد مسبباب وهن وتساقط الشعر و كذلك فيتامين ب12 ينتج عنه الانميا التي تلعب دور اساسي في ضعف بصيلات الشعر و تساقطه بشكل كبير
- بعض ادوية الالتهابات و المنشطات مثل الادوية الستيرويديه تسبب في ضعف الشعر وتساقطه علي المدي الطويل
- الاصابة بامراض الجهاز المناعي التي ينتج عنها ضعف الجسم و نقص العناصر الهامة لنمو الشعر مثل الفيتامينات و المعادن وبالتالي تساقط الشعر
- العلاج الكميائي لمرضي السرطانات
- تناول ادوية هرمونية (هرمونات الذكورة ) بعض الحالات المرضية لدي الرجال يحتاجون الي ادوية تحتوي علي هرمون الذكورة و هي مسببه لتساقط الشعر بشكل كبير لدي الرجال و حدوث الصلع
- خلل في الغدة الدرقية مسبب من مسببات الاصابة بسقوط الشعر بشكل كبير
- ادوية ارتفاع ضغط الدم و الاكتئاب و مضادات التجلط احدي مسببات تساقط الشعر
- الامراض النفسية و التوتر و الصدمات العصبية
- مرض نتف الشعيرات او الشعرة الثلاثية
- مرض الثعلبة و الصدفية و الامراض الجلدية
- قشرة الرأس
تساقط الشعر بسبب التغذية
من احدي عوامل تساقط الشعر هو سوء التغذية و عدم تناول الاطعمة الصحية التي تحتوي علي العديد من العناصر الهامة لبناء جسم سليم و عمل الاعضاء المختلفة بجسم الانسان بشكل صحيح فيجب الاكثار من تناول الخضروات و الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية و كذلك البروتينات و الدهون بكمية صحية حتي يستطيع الجسم اداء جميع وظائفه بشكل سليم وعدم حدوث خلل يترتب عليه ضعف الشعر و البشرة و الكثير من الامراض
تقدم السن و تساقط الشعر
مع تقدم العمر يفقد الجسم سوء لدي الرجال او النساء العديد من العناصر الغذائية الهامة وتبدأ اعضاء الجسم في الوهن و بالتالي حدوث الشيب في الرأس و وهن بصيلات الشعر و تساقطها و الحل الامثل للحفاظ علي صحة الجسم مع تقدم العمر هو اتباع نظام غذائي صحي مليئ بالعناصر الغذائية و كذلك ممارسة التمارين الرياضية او المنزلية لتنشيط الدورة الدموية في جسم الانسان و تحسين صحة البشرة و الشعر
عادات خاطئة تؤدي لتساقط الشعر
- استخدام منتجات العناية بالشعر غير مناسبه لنوع الشعر مما قد يحدث التهابات بفروة الرأس و تساقط الشعر
- تمشيط الشعر بشكل عنيف
- اهمال نظافة الشعر و تمشيطة بالشكل الصحيج
- الافراط في وضع ملونات الشعر او المستحضرات التجميلية الكميائية لفرد الشعر التي تجهد الشعر وتضعفه
- استخدام الحرارة العالية علي الشعر
طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال
- مراجعة الطبيب عند حدوث اي حالة مرضية وعلاجها
- الاهتمام بالتغذية السليمة و الصحية
- تناول الفيتامينات و المكملات الغذائية المناسبة حسب استشارة الطبيب
- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية
- الابتعاد عن الحرارة العالية لفرد الشعر او مواد الفرد الكميائية
- أختيار المنتجات المناسبة لنوع الشعر قبل استخدامها
- ترطيب الشعر باستخدام وصفات الترطيب المناسب مثل حمامات الكريم او الزيتية
- تجنب تمشيط الشعر بعنف او الحفاظ عليه نظيفا
الوقاية دائما خير من العلاج لابد من اتباع العادات الصحية و السليمة في نمط الحياة بشكل ليس فقط للحفاظ علي صحة الشعر و حسب بل لصحة الجسم بالكامل , و الجدير بالذكر ان علامات و مؤشرات الصلع تبدا بظهور فجوات فارغة من الشعر في الرأس و يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الرئيس الذي يكمن ورائها و استخدام العلاج الامثل له للحفاظ علي صحة و قوة الشعر الي هنا نصل لختام مقالة اليوم و التي قد أشارنا فيها الي ابرز عوامل و اسباب سقوط الشعر لدي الرجال و طرق العلاج الفعالة لها نتمني ان تنال اعجابكم
