محتوي الموضوع
سوف نتناول اليوم في مقالتنا بالحديث عن المشروب الأحمر المفضل لدي معظم الناس حول العالم ألا وهو مشروب الكركديه،فمن منا لا يحب أن يشرب الكركديه سواء أكان ساخناً أم بارداً،ولكني أجزم أنك لم تكن تعرف أن للكركديه أضرار،نعم كما سمعت،فكما أنه له فوائد عديدة لجسم الإنسان،إلا أنه له أضرار كثيرة أيضاً،ذلك المشروب الأحمر الذي نحبه ونشربه بإستمرار هل هو مضر حقاً؟هل شربه بإستمرار يؤثر علي ضغط الدم؟وأخيراً هل له تأثير سلبي علي الرجال بشكل عام؟
كل هذه التساؤلات وأكثر سوف نجيب عنها بإذن الله في السطور القادمة،كما سنوضح في النهاية أيضاً فوائد الكركديه العديدة لجسم الإنسان،هيا بنا بدون إطالة نبدأ.
أضرار الكركديه لجسم الإنسان
الإفراط في شرب مشروب كركديه قد يؤدي إلي مضاعفات عديدة،ومشاكل صحية لجسم الإنسان،هيا بنا نتعرف علي هذه المشاكل.
هبوط مفاجيء في ضغط الدم
يتسبب شرب الكثير من مشروب الكركدية هبوط في ضغط الدم،ويمكن اعتبار هذا الهبوط سلاح ذو حدين،فإذا كان شخص عنده ضغط دم مرتفع ومضطرب،فمشروب الكركديه يعد المشروب الأنسب له لقدرة هذا المشروب الأحمر علي تنزيل مستوي ضغط الدم لديه،ولكن إذا كان من يشربه لديه ضغط دم منخفض بالفعل،هنا تقع المشكلة ويجب الحذر من هذا المشروب فقد يتسبب له في هبوط حاد في مستوي ضغط الدم وتحصل مضاعفات خطيرة هو في غني عنها،ومن هنا نستفيد أن الكركديه ممنوع لأصحاب الضغط الدم منخفض.
يمكنك أيضاً الاطلاع علي:كيفية تنزيل ضغط الدم
هبوط مستوي السكر في الدم
مشروب الكركديه يتسبب أيضاً في هبوط مستوي السكر في الدم،وهنا تكمن المشكلة فهناك بعض الفئات لن يمكنها شرب الكركديه حتي وإن كان ضغط الدم عندهم معتدل وهذه الفئات هي:
- داء السكري:من لديه هذا الداء-عافاه الله- لن يتمكن من شرب الكركديه لأن مستوي السكر عنده مضطرب فالكركديه سيؤثر بالسلب عليه.
- العملية الجراحية:الأشخاص الذين حجزوا موعد في المستشفي للقيام بعملية جراحية يحذر عليهم شرب الكركديه كي لا يضطرب مستوي السكر في الدم لديهم قبل العملية.
التأثير السلبي علي الحمل
وبالنسبة للمرأة فإن الكركديه لا ينصح به أثناء الحمل أو حتي قبله إذ قد يسبب عدة أضرار للمرأة وهي:
- يقوم الكركديه بالتأثير سلباً علي هرمون الإستروجين لدي المرأة فيعمل علي تقليل إفراز هذا الهرمون مما يقلل من فرص الحمل لدي المرأة.
- للكارديه ضرر بالغ للمرأة الحامل حيث أن الكركديه يقوم بتحفيز مواد معينة في الجسم تسبب انقباضات في رحم الحامل وهذا قد يؤثر بالسلب علي الجنين.
مضاعفات أخري للكركديه
يوجد بعض المضاعفات الأخري التي يمكن أن يتسبب بها الإفراط في شرب الكركديه وهذه المضاعفات هي:
- قد يسبب شرب الكثير من الكركديه حدوث إمساك.
- الإسراف في شرب الكركديه قد يسبب تلف في الكبد علي المدي البعيد.
- يمكن أن يؤثر علي القاولون ويسبب انتفاخ في المعدة.
- حدوث ألم عند القيام بالتبول في بعض الأحيان.
- قد يحدث صداع من حين إلي أخر.
- حدوث بعض الهلوسة.
- يمكن أن يحدث طنين في الأذنين.
يجب التنويه أن هذه المضاعفات لا تحدث عند جميع الناس كما أنها لا تحدث بشكل مستمر،فعدم الإسراف في شرب الكركديه لا يسبب هذه المضاعفات.
يمكنك أيضاً الاطلاع علي:فوائد شراب الكركديه للقولون وخسارة الوزن
أضرار الكركديه علي الرجال
أثبتت الدراسات العلمية أن للكركديه أضرار عديدة للرجل وبالأخص علي الخصوبة والأعضاء التناسلية،هيا بنا نتعرف علي هذه الأضرار.
كيف يؤثر الكركديه علي الخصوبة عند الرجال؟
تم إجراء العديد من التجارب العلمية علي الفئران وتأثير الكركديه عليهم،وصل العلماء إلي النتائج الأتية:
- وجدوا أن شرب الرجال للكركديه قد يؤثر علي الحيوانات المنوية لديه والتي هي أساس الخصوبة والإنجاب عند الرجال.
- من هذه الدراسة استنتجوا أنه يمكن صنع أعشاب كركديه تمنع حدوث الحمل لدي المرأة بسبب التأثير السلبي علي الحيوانات المنوية لدي الرجال.
كيف يؤثر الكركديه علي الأعضاء التناسلية؟
يقول العلماء أن الكركديه قد يكون له تأثير سلبي علي الأعضاء التناسلية للرجل ومن هذه الأضرار:
- أوضحت إحدي الدراسات التي أجريت أن الكركديه من الممكن أن يؤثر علي البروستاتا عند الرجال كما قد يؤثر أيضاً علي الحويصلة المنوية.
- قالت إحدي الدراسات التي أجريت علي الفئران أن الكركديه قد يؤثر سلباً علي أنسجة الخصية.
يمكنك أيضاً الاطلاع علي:فوائد مشروب الشعير لرفع المناعة والطريقة الصحيحة لعمله
ضوابط شرب الكركديه لتجنب أضراره
هل يمكن تجنب الأضرار الناجمة من شرب الكركديه وتقليل حدوث مضاعفاته؟ الإجابة نعم،إليك الضوابط التي يجب اتباعها:
- عدم وضع سكر كثير علي مشروب الكركدية لتجنب مشاكل السكر علي قدر الإمكان.
- يجب عليك ألا تشرب الكركديه المثلج فشربه بهذا الشكل يزيد من فرصة الإصابة بالإلتهابات.
- في حالة شعورك بحدوث أي من المضاعفات بعد شرب الكركديه توقف من شربه علي الفور،وقم بإستشارة الطبيب لتعرف السبب.
فوائد شرب الكركديه
بعد أن تعرضنا للأضرار التي يمكن أن تحدث بسبب الإفراط من شرب الكركديه والتي معظمها ما زالت تحت الدراسة،هيا بنا نذكر فوائد شرب الكركديه لجسم الإنسان.
- يؤدي شرب الكركدية إلي خفض مستوي ضغط الدم المرتفع، فكما قلنا سابقاً أن هذا المشروب من الحلول المناسبة لمن يعانون من ضغط دم مرتفع.
- يقوم الكركديه بتخفيض نسبة الكوليستيرول في الدم وبذلك تقل احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين.
- يساعد شرب الكركديه علي تحسين عملية الهضم.
- يقوم الكركديه بإنزال الوزن الزائد لدي الإنسان.
- يساعد علي نمو بصيلات الشعر.
- يساعد المشروب الأحمر علي تنشيط الدورة الدموية ويجعل الجسم أكثر حيوية ونشاط.
- يقلل احتمالية الإصابة بمرض السرطان.
- يساعد شرب الكركديه علي الحصول علي نوم جيد وعميق.
الكركديه من المشاريب اللذيذة الذي يحب شربها الكثير من الناس،ولكن لكل شيء في هذه الحياة أضرار،وأضرار الكركديه تكمن في الإسراف في شربه أو لوجود بعض الأسباب الصحية التي تمنع شربه،فيجب الانتباه واستشارة الطبيب دائماً في حالة حدوث أي مضاعفات،وأخيراً إذا أعجبتك المقالة قم بمشاركتها مع أحبابك علي مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
