محتوي الموضوع
حب الشباب من أكثر المشاكل شيوعاً التي يواجهها الكثير من الناس ، رجالاً ونساءً ، خصوصاً في فترة معينة من العمر ، وبعدها يختفي ، لكنه أحياناً يترك آثاراً غير سارة على الوجه ،لذلك يبحث الكثير من الشباب عن أفضل علاج لحل مشكلة حب الشباب والتخلص منه نهائيا دون ترك أي أثر ، لذلك ، في هذه المقالة سوف نتحدث عن افضل علاج لحب الشباب وطرق الوقايه منه والحد من انتشاره.
أسباب ظهور حب الشباب
- حدوث تغيرات في هرمونات الجسم وخاصةً في فترة المراهقة.
- زيادة المواد الدهنية في الجلد التي تغلق الغدد الدهنية.
- التهابات الغدد الدهنية.
- تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب حب الشباب كأعراض جانبية.
- الضغط النفسي والعوامل الوراثية.
قد يهمك ايضاً : فوائد الخميرة للبشرة الدهنية
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب
بعد الحديث عن أسباب ظهور حب الشباب والبقع الصبغية والبقع الداكنة وسبب ندبات حب الشباب والبقع الداكنة هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج حب الشباب ، ولكن معرفة الطريقة الأفضل لبشرتك قد يكون أمرًا صعبًا ، فلنكتشف الآن بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل واستخدامها كعلاج لحب الشباب:
1- زيت شجرة الشاي
- مع كل من الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات ، يعتبر زيت شجرة الشاي رائعًا لقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وتهدئة الالتهابات ، وتقليل الفطريات المسببة لقشرة الرأس.
- لكن من الأفضل تخفيفه بزيت آخر مثل زيت الجوجوبا حتى لا يسبب تهيجًا للجلد عند وضعه مباشرة على الجلد.
2- خل حمض التفاح
- إنه أفضل دواء قابض طبيعي لأنه يساعد على موازنة مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة ، مما يجعلها أقل دهنية وأقل جفافاً.
- لكن خل التفاح لاذع للغاية ، لذلك تحتاج إلى تخفيف المادة قبل الاستخدام عن طريق خلط جزء من الخل مع 4 أجزاء من الماء ، ثم وضعه على وجهك باستخدام كرة قطنية أو بخاخ.
3- قناع العسل والقرفة
- عندما يتم خلط العسل والقرفة معًا ، فإنهما يحاربان البكتيريا المسببة لحب الشباب ويقللان من الالتهاب ، وهما عاملان يؤديان إلى ظهور حب الشباب.
- العسل علاج طبيعي معروف لخصائصه المضادة للبكتيريا والمرطبة ، حيث ينقي الجلد ويزيل منه الشوائب والغبار العالق بسطحه.
4- خليط الكركم
- الكركم مليء بمضادات الأكسدة التي تقدم العديد من الفوائد للبشرة ، بما في ذلك تفتيح البشرة وتنظيفها.
- يحتوي الكركم أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ، لذا فهو جيد لعلاج الأكزيما والصدفية ، وكذلك حب الشباب عن طريق تهدئة الالتهاب وتقليل النوبات ، وفقًا لموقع Birdie الإلكتروني.
- يمكن خلط الكركم مع مقشرات لطيفة مثل دقيق الحمص أو دقيق الشوفان أو طين الكاولين للحصول على نتائج أفضل.
5- قناع الشاي الأخضر
- من فوائد ماسك الشاي الأخضر أنه سهل التحضير والتطبيق ، حيث ينقع في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق ، ثم يترك ليبرد وينتشر على الجلد باستخدام كرة قطنية ويشطف بالماء ثم نجفف البشرة.
قد يهمك ايضاً : التقشير الكربوني لحب الشباب
العناية بالبشرة اساس علاج حب الشباب
الخطوة الأولى في العلاج هي العناية المثالية ببشرتك ، لأنه لا فائدة من إهمال بشرتك وتعريضها لكل العوامل التي تؤثر عليها بشكل سلبي ، فتشتكي من حالتها السيئة ، وأخذ العناية الوحيدة بالبشرة الدهنية شديدة مهم لأنه أكثر أنواع البشرة عرضة لحب الشباب وعواقبه.
يحتاج الجلد إلى عناية يومية بسيطة ، تبدأ باستخدام منظف مناسب على الأقل مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً، ورطب البشرة جيدًا بعد ذلك وتجاهل الأساطير التي تقول إن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب ولكنها من أكثر أنواع البشرة التي تحتاجها كثيرًا حيث أن تكرار الغسل والتجريد من زيوتها الطبيعية قد يعرضها للجفاف والتقشير ، لذلك هناك أنواع المرطبات الخالية من الزيوت المخصصة لها.
يجب أيضًا الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة ، واستخدام واقي الشمس المناسب ، وغسل الشعر الدهني باستمرار للتخلص من الزيت وتأثيراته على فروة الرأس والجلد، وتجنب الضغط على البثور أو فتحها لأن ذلك سينقل العدوى ويزيد من شدتها ، وهذا ينطبق أيضًا على الاحتكاك المفرط وتقشير الجلد إلى درجة الجفاف.
طرق الوقاية من حب الشباب
يجب عليك الاستمرار في اتخاذ التدابير الوقائية أو الاستمرار في العلاج بالضوء لحماية البشرة وإبقائها خالية من حب الشباب، اما حول التدابير الوقائية التي ستمنع تكرار ظهور البثور ، تحتاج إلى التحدث إلى الطبيب المعالج.
- نقاوة البشرة ضرورية لتفتيح الوجه وتقليل ظهور الأمراض الجلدية.
- يجب غسل الوجه مرتين على الأقل في اليوم أو أكثر في وقت التعرق أو ممارسة الرياضة.
- لا تأكلي الكثير من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات أو الأطعمة غير الصحية .
- يجب ألا تلمسي وجهك باستمرار.
- عندما يختفي حب الشباب ، حتى لو اختفى حب الشباب ، فهذا لا يعني أنه سيختفي إلى الأبد.
- لا تتوقفي عن العلاج واستخدم المرطبات حتى لا تعود.
- استخدمي علاجًا موضعيًا في المناطق التي قد تظهر فيها البثور مرة أخرى لتقليل مظهرها.
- تنظيف مستمر ودائم للجلد وتجنب لمس المناطق المصابة بحب الشباب.
- استخدام الأدوية المضادة لحب الشباب المتاحة دون وصفة طبية لتجفيف النسغ اللبني الزائد في الجلد.
في نهاية المقال أوضحنا لك افضل علاج لحب الشباب بالوصفات والطرق الطبيعية ، تجدر الإشارة إلى أنه مهما كانت الطرق التي تستخدمها للتخلص من حب الشباب بناءً على العناصر الطبيعية أو المنتجات الصناعية ، فعليك التأكد من أنها آمنة ومناسبة لقوام بشرتك من أجل الحفاظ عليها. بشرتك صحية لا تتعرض للضرر.
قد يهمك ايضاً : سبب ظهور حب الشباب
