محتوي الموضوع
طريقة لتبيض الاسنان في يوم واحد من البيت ، فعلى الرغم من أن صفار الأسنان لا يؤدي لوجع أو ألم ، إلا أنه يسبب لصاحبه انزعاج وإحراج في الكثير من الأوقات ، كما أنها تفقد صاحبها ابتسامته ، ولكن لحسن حظه أن تبييض الأسنان تعتبر مسألة سهلة وبسيطة ، وفي هذا اليوم سوف نتعرف على طريقة لتبيض الاسنان في يوم واحد من البيت.
صودا الخبز:
وذلك لأن صودا الخبز بها خصائص تبييض طبيعية ، لهذا فتعد عنصر شائع بصناعة معاجين الأسنان التجارية ، وذلك لأنها مادة كاشطة خفيفة تساهم في تنظيف البقع السطحية على الأسنان.
فضلاً لأنها بيئة قلوية بإمكانها أن تمنع نمو البكتيريا الضارة داخل الفم ، وطريقة استعمالها في الخطوات التالية :
- قومي بخلط ملعقة صغيرة الحجم من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين الحجم من المياه ، ومن ثم اغمسي فرشاة الأسنان بعجينة صودا الخبز.
- وبعدها قومي بفرك أسنان بها لمدة دقائق معدودة ، وكرري تلك الخطوات عدة مرات بالأسبوع حتى تحصلين على النتيجة المرجوة.
صودا الخبز وعصير الليمون:
إن مزيج عصير الليمون وصودا الخبز مع بعضهما البعض يساهم في تبييض الأسنان بشكل طبيعي ، وطريقة استعمالهما في الخطوات التالية :
- أولاً عليك بخلط 3 ملاعق صغيرة الحجم من صودا الخبز من كمية كافية من العصير الليمون ، لحين تشكل عجينة لينة لديك ، ومن ثم قومي بغمس فرشاة الأسنان داخل العجينة ، وبعدها قومي بتفريش أسنانك بها لعدة دقائق.
- الآن اتركي العجينة على أسنان لمدة لا تقل عن ثلاثون ثانية ، وقومي بتشطيفها بالمياه بشكل جيد ، وأخيراً أغسلي فرشاة الأسنان جيداً بعد الانتهاء ، وذلك من أجل الحد من تأثير عصير الليمون على شعيرات الفرشة ومنعها من أن تتآكل.
قشر البرتقال:
إن تنظيف الأسنان بواسطة قشر البرتقال الطازج بصورة منتظمة بإمكانه أن يحد من اللون الأصفر الذي يتراكم على الأسنان ، ويمكنك تطبيقه من خلال إتباع الخطوات التالية :
- أولاً عليك بفرك قشر البرتقال بأسنانك كل يوم قبل النوم ، وذلك لأن قشر البرتقال يحتوي على الكالسيوم وفيتامين ج ، وبدورهما يحاربان الكائنات الدقيقة طيلة الليل.
- وبحال لم يتوفر عندك قشر برتقال طازج ، فتستطيع استعمال مسحوق قشر البرتقال المجفف من أجل أداء نفس الغرض.
طريقة الفحم:
حيث يساهم الفحم في تبييض الأسنان ، وذلك لأنه مادة صاحبة مسامية كبيرة الامتصاص تعمل على الارتباط بمادة التانينات التي تقوم بصبغ الأسنان وإزالة الأوساخ ، كما وقد أوضحت الكثير من الدراسات بأن الفحم من الممكن أن يكون فعال للغاية عند تغيير درجة الحموضة وصحة الفم.
فضلاً عن قتل البكتيريا التي تؤدي لتسوس الأسنان والتهاب اللثة ، وطريقة استعماله في الخطوات التالية :
- أولاً عليك بغمس فرشاة مبللة داخل الفحم المجفف ، أو قومي بغمس الفرشاة داخل عجينة تتكون من المياه والفحم ، ومن ثم قومي بفرك أسنان بعجينة الفحم لمدة دقائق.
- وبعدها قومي بغرغرة الفم باستخدام المياه ، وأخرجي بقايا الفحم من فمك وقومي بتكرار تلك العملية يومياً ، ولمدة 7 أيام حتى تحصلين على النتيجة المرجوة.
قشر الموز:
وذلك لأن الموز يتميز بفوائد كبيرة بتبييض الأسنان ، وهذا لأنه يحتوي على الكثير من المعادن اللازمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم ، وهما يتم امتصاصهما من خلال الأسنان ، لهذا لا بد وأن تتبع الخطوات التالية كي تتخلص من الإصفرار :
- لا بد من اختيار موز ناضج ولا تستعمل قشر أسود ، ومن ثم قم بفرك أسنان بشكل جيد باستخدام قشرة موز طازجة من الناحية الداخلية وبعد أن تقشرها على الفور.
- وخلال وضع قشرة الموز على أسنانك يتوجب عليك إبقاء فمك مفتوح ، ولا بد وأن تكون الشفاه بعيدة عن الأسنان ، وأخيراً عليك بترك قشر الموز لفترة تزيد عن خمسة دقائق من أجل الاستفادة من آثارها.
بودرة الكركم العضوي:
حيث يساهم الكركم في تبييض الأسنان بصورة فعالة ، وهذا لأنه يمتلك خواص طبيعية فعالة في هذا الأمر ، وطريقة استعماله في الخطوات التالية :
- أولاً عليك بغسل فرشاة الأسنان بالمياه ، وبعدها قومي بغمسها داخل بودرة الكركم ، ومن ثم افركي أسنانك بالكركم ، ولا بد من تركها لفترة تتراوح ما بين الثلاث إلى خمس دقائق.
- وأخيراً قومي بشطف أسنان باستخدام المياه أول مرة ، وبعدها اشطفيها مرة أخرى ولكن باستعمال معجون أسنان عادي ، ويمكنك استعمال غسول فم من أجل التخلص من آثاره نهائياً.
الفراولة:
وذلك لأن الفراولة بها كمية وفيرة من فيتامين ج ، الذي بدوره يساهم في جعل الأسنان أكثر بياضاً ، ويمكن تطبيق تلك الوصفة من أجل الحصول على أسنان نظيفة بيضاء :
- أولاً عليك بطحن عدد قليل من الفراولة لعجينة ، وبعدها قم بفرك تلك العجينة الناتجة على أسنانك بلطف مرتين كل يوم لمدة بضعة أسابيع كي تختفي المسحة الصفراء من على أسنانك.
- وتستطيع خلط لب حبة الفراولة مع إضافة 1/2 ملعقة صغيرة الحجم من صودا الخبز ، وتقوم بنشر المزيج على أسنان لمدة دقائق قليلة ، وبعدها تقوم بشطف فمك بواسطة فرشاة أسنان مع معجون من أجل التخلص من أي بقايا عالقة فيه.
أسباب اصفرار الأسنان:
إن من أهم الأسباب التي تساعد في ظهور اصفرار على الأسنان التالي :
- أسباب وراثية.
- الإفراط في تناول القهوة.
- التدخين.
- قلة العناية بنظافة الأسنان كعدم استعمال الفرشاة والمعجون.
للمزيد يمكنك قراءة : فوائد معجون الاسنان على البشرة والانف
للمزيد يمكنك قراءة : معلومات عن تقويم الاسنان وأنواعه
للمزيد يمكنك قراءة : طريقة تبييض الاسنان في المنزل