تختلف طرق علاج الانيميا سواء كانت عن طريق المكملات الغذائية او الدموية التي تحتوى على نسب عالية من مركب الحديد او عن طريق الطعام والمشروبات الغنية بالحديد والفيتامينات المختلفة ولكن الانيميا من اكثر الامراض انتشارا في مصر وفى القارة السمراء نقدم لكم المقال التالي حول علاج الانيميا.
علاج الانيميا
اولا ماهي الانيميا
هى فقر الدم او نقص الهيموجلوبين الموجود في الدم او نقص نسبة الحديد في الدم وباالتالي فان معدل نسبة الهيموجلوبين في الدم عند الرجال تكون اعلى من النساء.
اعراض فقر الدم
من اشهر الاعراض:
- الشعور بالاجهاد العام وعدم القدرة على القيام بالانشطة اليومية المعتاد عليها الانسان .
- الشعور المستمر بالهبوط وانخفاض ضغط الدم.
- الشعور بالحرارة الشديدة.
- الصداع وعدم اتضاح الرؤية.
- ربما تسبب الايميا عدم الاتزان ايضا فضلا عن انعدام الرغبة للطعام ونقص الوزن والرغبة في القيء المستمر .
- جدير بالذكر ان الاعراض السابق ذكرها قد تتشابه مع عدد من اعراض امراض اخري.
اسباب الاصابة بفقر الدام
- اولا سوء التغذية وعدم تناول الاطعمة الغنية بالحديد او الفيتامينات المختلفة.
- المدمنون على المخدارت لفترات طويلة من الزمن.
- ربما يكون السبب نقل الدم الكثير دون تناول المكلما ت الغذائية.
- نقص فيتامين ب 12 من اشهر اسباب الاصابة.
- النباتيين الى حد كبير يصابون بالانيميا.
- من يعانون من انخفاض فى إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- بالتاكيد فان العلاج الكيماوي لعلاج الاورام السرطانية من أهم واشهر واقوى اسباب الاصابة بفقر الدم.
- من يعانون من امراض نخاع العظام.
- من يعانون من مرض الفشل الكلوي لانهم يفقترون الى الهرمون الذي يحفز انتاج خلايا الدم الحمراء.
- الاصابة بالايدز من اهم الاسباب التي تؤدي الى الاصابة بفقر الدم الشديد.
- الافراط في تناول الكحوليات.
علاج الأنيميا
يختلف العلاج تبعا للصحة العامة للمريض وعمر المريض ومستوى الهيميوجلوبين في الدم وعادة يكون العلاج اما:
- عن طريق تناول بعض الادوية او الاقراص الغنية بالحديد.
- او اخذ حقن من الحديد.
- او نقل الدم اذا كانت الحالة خطيرة.
- اواذا كان فقر الدم ناتج عن مرض مناعي او مرض ما فانه لابد من حل هذا المرض وعلاجه اولا.
اطعمة لعلاج الانيميا
- كافة الاطعمة التي تحتوى على نسب علية من الحديد مثل الباذنجان والتفاح والعسل والجرجير.
- اللحوم الحمراء مثل الكبد ولحم الخروف.
- الدجاج اذا كنت ممن لايحبون اللحوم الحمراء عليك بالفراخ لانها تساعد على حسن امتصاص الحديد في الجسم.
- الطماطم والبرتقال والحمضيات بوجه عام تساعد في تحسين امتصاص الحديد في الجسم.
- البيض من الماكولات التي يحبها الكثيرين سواء كان مقلي او مسلوق وبه نسبة جيدة جدا من الحديد بالاضافة الى الكالسيوم والدهون.
- السبانخ من اهم الخضروات الورقية التي تحتوى على نسبة عالية جدا جدا من الحديد.
- الشمندراو البنجر من الوصفات التي ينصح بها الاطباء في رفع نسبة الحديد في الجسم.
- الاسماك بالتاكيد تحتوى على نسب عالية من الحديد بجانب الفسفور مثل بلح البحر او السالمون.
- الشوفان من انواع الحبوب المذهلة في غناه بالحديد فضلا عن غناه بالالياف ايضا والشوفان بشكل عام مفيد جدا للجسم وخاصة لمن يريدون نقص الوزن لانه غني بالالياف ويقلل من الشهية الى حد كبير جدا.
- زبدة الفول السوداني تحتوى على نسبة معقولة من الحديد ولكن لاينصح بالاكثار منها حفاظا على الوزن وممنوعه بالطبع لمن يعانون من الحساسية من الفول السوداني او زبدة الفول السوداني.
-
علاج الانيميا بالشمندر
وضحنا لكم عدد من اهم طرق علاج الانيميا سواء كانت عن طريق الوصفات الداوئية المختلفة اوعن طريق الطعام والشراب واخيرا فان الوقاية خير من العلاج لاذا لابد من تناول هذه الاطعمة على نحو كبير حفاظ على الصحة العامة منعا للاصابة بفقر الدم الذي يكون له العديد من المضاعفات التي تصنف بعضها على انها مضاعفات خطيرة.
