علاج السعال بطرق طبيعية سهلة وفعالة وطرق الوقاية من الاصابة بالكحة او السعال
علاج السعال
السعال او الكحة من اكثر المشاكل المزعجة التي تصيب العديد من الاشخاص، بسبب تهيج المجاري التنفسية، حيث يشعر الانسان المصاب بالسعال بالرغبة في التخلص من المواد العالقة في منطقة الصدر من خلال السعال، حيث تعد الكحة او السعال رد فعل طبيعي يتحكم بها جذع الدماغ (الجزء السفليّ الأماميّ منه)، حيث تقوم المُستقبلات الحسيّة الموجودة في المجاري التنفسيّة بإرسال مُحفّز لجذع الدماغ عند الشعور بوجود جسم غريب أو التهاب، فتؤدي ردة الفعل هذه الي القيام بتنشيط عضلات التنفس وذلك بالتنسيق مع الحجاب الحاجز لنقل الهواء بشكل قوي وسريع الي مجاري التنفس كردة فعل علي المحفز الذي تم ارساله من خلال تلك المستقبلات ، والكحة او السعال في اغلب الاحوال تكون مشكلة طارئة او عرضيه وهذا امر طبيعي، ولكن الكحة التي تستمر لفترة طويلة يمكن أن تكون علامة تشير الي وجود مشكلة صحية لدي الشخص وتستدعي استشارة الطبيب، كما يمكن علاج السهال والتخلص من البلغم بعلاجاتٍ طبيعية بسيطة وبطريقة فعالة حيث احضرنا لكم الان في هذا المقال عبر موقع احلم علاج السعال بشكل طبيعي فعال وسريع وللمزيد من الموضوعات الصحية المفيدة يمكنكم زيارة قسم : معلومات طبية .
أسباب الإصابة بالسعال
- اصابة الشخص بالالتهابات في منطقة الحلق أو المجرى التنفسي وينتج هذا من عدوى من فيروس أو نوع من أنواع البكتيريا.
- الإصابة بالبرد والأنفلونزا والرشح.
- التدخين .
- استنشاق الهواء البارد والجاف.
- استنشاق الأغبرة والهواء الملوّث بدخان السيارات والمصانع.
- بعض الأمراض مثل الربو والسل والسرطان يمكن ان تسبب السعال المزمن .
علاج السعال
- يمكن للمصاب الالتزام بشرب مغلي الكركم مع الفلفل الأسود والعسل والقرفة يومياً.
- مزج مطحون جذور الكركم مع العسل والماء، وشربه مرتين يومياً.
- شرب منقوع الزعتر يعمل على تخفيف حدّة السعال .
- غلي أوراق الجوافة وشرب مقدار كأس منها بشكل يومي.
- الامتناع عن التدخين وتجنب الوجود بامكان المدخنين .
- استنشاق بخار الماء لوحده أو مع إضافة البابونج له كونه سيعمل على فتح المجاري التنفسية وإذابة البلغم وبالتالي تخفيف الكحة.
- تناول الأدوية التي تعالج الكحة واسبابها .
- في حال استمرار الكحة مع استخدام طرق العلاج المختلفة يجب مراجعة الطبيب .
- شرب مغلي الزنجبيل المقطّع المهروس مع الماء ثلاث مرات في اليوم .
- شرب عصير الليمون أو تناوله على شكل قطع لانه يحتوي علي فيتامين c المفيد في التخلص من حالات البرد والسعال والالتهابات .
- تناول قطع الثوم الصغيرة على الريق .
- تناول عصير البصل مع العسل يومياً على الريق .
- إدخال الثوم والبصل إلى جميع أنواع الطبخ .
- شرب عصير الجزر يوميّاً .
- شرب عصير العنب أو تناول العنب بشكل عام .
طرق منزلية مفيدة للتخلص من السعال
- يمكن استخدام الليمون لعلاج السعال لان له خصائص تعمل علي التقليل من الالتهابات ومكافحة العدوي، حيث يمكنك أن تقوم بصنع شراب السعال من ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل وتسخينه حتى التدفئة و شرب هذا الشراب الصحي عدة مرات في اليوم .
- تناول ملعقة كبيرة من العسل الخام العضوي من 1-3 مرات يوميا .
- عصير البصل المشوي والشاي والعسل و شربه يوميا من خلال خلط نصف ملعقة صغيرة من عصير البصل مع ملعقة من العسل النقي وتناول الخليط مرتين يومياً .
- خلط ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ، وربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل ، وملعقة واحدة من العسل، و ملعقة من خل التفاح وملعقتين من الماء وتناول الخليط مرتين الي ثلاثة مرات يومياً .
- الغرغرة بالمياه المالحة تعمل علي علاج القرح الموجودة في منطقة الحلق وبالتالي علاج الكحة والسعال وطرد البلغم .
