محتوي الموضوع
للقرنفل فوائد متعددة طبية وتجميلية لاحتواءه علي العديد من الفيتامنات والمعادن وهو عبارة عن براعم زهور شجرة القرنفل موطنها الأصلي الزراعي هو إندونيسيا و يعتبر القرنفل من أقدم التوابل العطرية القوية وهو من التوابل الشعبية المعروفة في جميع أنحاء العالم لتعدد استخدماته نظرا لتعدد منافعه الصحية
عرفت شجرة القرنفل العطريةاول مرة في جزر مالوكو في إندونيسيا وما تزال المنتج الاساسي له يليها مدغشقر وسريلانكا والهند وتنزانيا وزنجبار
الاندونيسيون هم المستهلكين الرئيسيين له حيث يستهلكون نحو 50% من الإنتاج العالمي ولا يستخدمونه في الطهي والشراب فقط بل في العديد من الوصفات الطبية ايضا والتجميلية ايضا فيما يلي سوف نقوم بذكر الفوائد المتعددة للقرنفل
اقرأ ايضا :فوائد ورق الزيتون العجيبة
فوائد وضع القرنفل تحت اللسان
- التخلص من رائحة الفم الكريهة ومسكن فعال لالم الاسنان واللثه لاحتوائه علي مادة الاجينول فيعد مخدر موضعي
- تحسين حركة الامعاء وبتالي تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الاخراج والهضم
- الحد من اعراض قرحة المعدة لاحتوائه علي مضادات الاكسدة التي تعالج الالتهابات والتقرحات
- تقليل اضطربات الجهاز الهضمي الانتفاخ والامساك والغازات
- تحسين عمل هرمون الانسولين بالجسم وضبط نسبة السكر في الدم
- تعزيز صحة الجهاز المناعي نسبة عالية من فيتامين C الذي يعزز من قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات والبكتيريا والفطريات
- خفض ضغط الدم المرتفع لاحتوائه على مادة اليوجينول التي تعمل على تنظيم ضربات القلب
- يحسن من وظائف الكبد مسؤول عن إزالة السموم من الجسم وهضم الأدوية التي نتناولها التي تحسن من وظائف الكبد
- الوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل مرض الربو
- مفيده لصحة العظام والمفاصل وذلك لاحتوائه علي عناصر الفلافونويد والمنغنيزيوم والأوجينول التي يحتوي عليها تعمل هذه المواد على زيادة كثافة العظام وتأمين المعادن الصحية للجسم أما المنغنيزيوم فهو ممتاز لصحة الدماغ
- يقي من الاصابة بالسرطان لاحتواءه علي مضادات الاكسدة
- الحفاظ علي الصحة الجنسية لدي الرجال حيث انه يرفع من هرمون التستوستيرون وتحفيز الجهاز العصبي
- خفض مستوى الكوليسترول الضار ونسبة الدهون الثلاثية في الجسم.
- مضاد لمشاكل الارق المزعجة والقلق
- يحتوي على خصائص مضادة للطفرات الوراثية: وهي التغير في التركيب الكيميائي للحمض النووي في جسم الإنسان وقد تم إثبات أن المركبات البيوكيميائية الموجودة في القرنفل مثل الفينول بروبانويد كانت فعالة في السيطرة على هذه الطفرات بشكل كبير جدا
- يعالج شلل عصب الوجه
- يعالج الهربس
اقرا ايضا :نبات المورينجا وفوائدها السحرية 10 فوائد لن تصدقها
فوائد القرنفل للبشرة
- التخلص من مشكلة حب الشباب : لاحتوائه علي مادة الأوجينول هو أحدى مضادات الأكسدة لذلك يساعد في علاج حب الشباب عن طريق تقليل الالتهاب والاحمراركما تقتل الخصائص المضادة للميكروبات والمطهرة للبكتيريا المسببة لحب الشباب وتحد انتشارها
- محاربة علامات التقدم بالسن وتأخير ظهور علامات الشيخوخة وتقليل التجاعيد وخطوط الوجه الرفيعه ومنع ترهل الجلد
- تعزيز الدورة الدموية مما يمنح الجلد مظهرا اكثر مرونة وشبابا
- يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة والتخلص من اثار البقع والتصبغات المزعجة
فوائد القرنفل للشعر ؟
مغزي ومفيد لصحة الشعر وذلك بسبب غنى القرنفل بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن (الصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والسيلينيوم والزنك والفيتامينات A و C والكاروتينات التي تعمل علي
- تقوي الشعر من جذوره.
- معالجة مشاكل تقصف وتساقط الشعر
- تعزيز نمو و تطويل الشعر.
- يجعل الشعر أكثر حيوية ولمعان ونضارة
- يزيد من كثافة الشعر والحد من ضعفه
فوائد القرنفل اثناء فترة الحمل
يعود القرنفل بمجموعة رائعة من الفوائد الصحية علي الام والجنين اثناء فترة الحمل ولكن بالكمية المسموح بها وليس بالافراط فيه لتجنب حدوث اضراره يعمل القرنفل علي
- المساعدة في الحد من الشعور بالغثيان والتقيؤ الذي يصيب الحامل خلال الشهور الاولي للحمل .
- يعزز ويقوي عضلات الرحم
- يساعد الجنين على النمو بصورة طبيعية
- لاحتوائه علي الفسفور والحديد والصوديوم مما يقوي عظام الجنين
- يسهم في بناء الجهاز العصبي للجنين بالشكل الطبيعي لاحتوائه علي OMEGA 3
- يعالج مشاكل اضطرابات الجهاز الهضمي كالإسهال والإمساك الذي يصيب الحامل خلال فترة الحمل
اقرا ايضا :ماهي مراحل الحمل وأعراضها بالتفصيل
ما هي الجرعة المناسبة للقرنفل ؟
حسب ما اوصت منظمة الصحة العالمية بألا تتجاوز الحصة اليومية المستهلكة من القرنفل 2.5 مجم لكل 1 كجم من وزن الجسم، لضمان الحصول على فوائده دون الإصابة بأي أضرار
ما هي اضرار الافراط في تناول القرنفل ؟
- قد يتسبب في حدوث نزيف : يمنع استخدام القرنفل قبل الخضوع للعمليات الجراحية أو في حالة الإصابة بسيولة في الدم لاحتوائه على مركب كيميائي يدعى الأوجينول ثبت أنه يعمل على إبطاء عملية تخثر الدم ويتعارض مع مضادات الجلطات مما يزيد من فرص الإصابة بحدوث النزيف
- الاصابة بالحساسية في الجلد : حيث ان مادة الأوجينول الذي يحتوي عليها قد تتفاعل في بعد الاحيان
مباشرة مع بروتينات الجسم عند تناوله أو تطبيقه على البشرة وتحدث تهيج للجلد - تلف اللثه : عند الافراط في تناولة لفترة طويلة دون استشارة الطبيب قد يحدث التهاب للغشاء المخاطي للفم وتلف اللثه
- *التسمم : قد يحدث وبخاصة لمرضي الكبد والكلي نتيجة للافراط في تناولة بسبب مادة الا وجينول الذي يؤدي الافراط فيها لحدوث تسمم
اقرا ايضا :ما هي اضرار الشاي وفوائده للجسم
في النهاية يجب ان نعلم جيدا ان الافراط في تناول القرنفل او اي نباتات قد يسبب ضرره اكثر من منفعته وان الاعتدال دائما خير وسيلة للوقاية ولا يجب الاعتماد بشكل كلي علي نبات القرنفل في حال الشعور باي اعراض مرضية يجب دائما متابعة الطبيب المختص واجراء الفحوصات الطبية للوقوف علي السبب المرضي وعلاجة بشكل صحيح والحرص دائما علي تناول اطعمة ونباتات صحية ووجبات غذائية صحية متوزانة وممارسة الرياضة وشرب الماء بشكل كافي والابتعاد عن العادات الغذائة الضارة والخاطئة التي تسبب المشاكل المتعددة فالوقاية دائما خير من العلاج
