إن عشبة اللوزيرة تعد واحدة من النباتات الطبية التي تنتمي للفصيلة الشفوية ، ولها الكثير من الأسماء الأخرى مثل : المليسمة ، وليمونية ، والمليسا ، ويطلق عليها اللوزيرة نسبة للسيدة ماريا لويزا التي كانت زوجة ملك إسبانيا (تشارلز الرابع) ، وأغلب الظن أنها كانت تزرع في حديقة القصر في ذلك التوقيت ، وتعتبر هذه النبتة من النباتات المعمرة ، ويتراوح طولها ما بين الـ70 سنتيمتر لمتر ونصف ، وأهم ما يميز اللوزيرة أن ساقها مربعة الشكل ، وأشكالها بيضاوية شبيهة بأوراق النعناع ، إلا أنها أطول قليلاً ويفوح منها رائحة الليمون عندما تهرس ، ولديها أزهار بيضاء وصفراء اللون ، كما أن ثمارها تحتوي على 4 بذور تستخر منها بعض الزيوت الطيارة ، وفي هذا اليوم سوف نستعرض معكم فوائد هذه العشبة فتابعوا معنا.
فوائد عشبة اللويزة :
هذه العشبة لديها الكثير من الفوائد حيث يصعب إحصاؤها ، وبالنظر لما تمتلكه من خصائص علاجية فقد شبهها بعض العلماء القدامى بالعسل ، حيث أن لها استعمالات شبيهة باستعمالات العسل ، فكانت تلك العشبة من أكثر الأعشاب استعمالاً بالعصور الوسطى ، ومن أهم فوائدها ما يلي :
- يستعمل مشروب اللويزة بعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل : القولون العصبي ، واضطرابات المعدة ، والغثيان ، وعسر الهضم ، والإمساك ، والقيء ، والانتفاخ ، ولطرد الغازات المزعجة ، هذا لأنها تحتوي على مادة الأوجنيول ، ويستحسن أن يشرب قبل النوم ، ويمكنك أن تحليه بالعسل.
- يعالج مشاكل عسر الطمث ، ويحفز نزول دم الطمث ، ويعالج تشنجات الرحم.
- يعالج آلام بكافة أشكالها مثل : الصداع ، والشقيقة ، وألم الأسنان والمفاصل.
- يخفف من حدة الأمراض العقلية والنفسية مثل : الاكتئاب ، والهستيريا.
- هذه العشبة لديها خصائص مهدئة وتستعمل من أجل تحسين المزاج وتخفف من أعراض الأرق ، والتهيج ، والغضب ، واضطرابات النوم.
- تعالج مرض الزهايمر ، لأنها تقوي الذاكرة ، وذلك نظراً لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة بإمكانها أن تحمي خلايا الدماغ من التضرر والتلف ، كما أن الروائح العطرية التي يتم انبثاقها من هذه العشبة تدخل كجزء من العلاج بالروائح التي يتم استعماله بهدف علاج مرض الزهايمر.
- يعالج مرض نقص الانتباه ، وفرط الحركة لدى الأطفال ، وذلك بالنظر لمفعوله المهدئ.
- يعالج أمراض المناعة الذاتية مثل : انتفاخ المجاري التنفسية ، وارتفاع ضغط الدم ، وتسارع نبضات القلب ، ولدغ الحسرات ، والأورام.
- يعالج مشاكل البشرة والأمراض الجلدية مثل : البثور ، وحب الشباب ، والقروح الباردة.
للمزيد يمكنك قراءة : فوائد حصى البان
أماكن نمو عشبة اللويزة:
- هذه العشبة تنمو بشكل أساسي بمناطق البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا ، مثل : بلاد الشام والمغرب العربي وغيرها من البلدان ، كما أنها نقلت على يد الإنسان لمناطق كبيرة من آسيا وأوربا وأمريكا الشمالية وغيرها ، ومن الجدير بالذكر أن ساق هذه العشبة تموت مع دخول فصل الشتاء ، وتنمو مرة أخرى مع حلول فصل الربيع ، وتحصد أوراقها قبل الإزهار لتستعمل بالأغراض الطبية.
للمزيد يمكنك قراءة : فوائد عشبة العرعار
طرق استخدام عشبة اللويزة:
من الممكن الاستفادة من فوائد هذه العشبة بطرق متعددة ومختلفة ، وهذا الأمر يعتمد على الغرض من استعمالها كالآتي :
- بالإمكان مضغ أوراقها من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة وإنعاش الفم.
- من الممكن هرس أوراقها ، ووضعها على الجلد بغرض علاج لدغات الحشرات بالإضافة للتخفيف من الحكة.
- ولتحضير شاي عشبة اللويزة ، قم بوضع كمية مناسبة من أوراقه الخضراء بوعاء وبعدها اسكب عليه ماء مغلي ، وغطي الوعاء جيداً من أجل منع الزيوت من التطاير ، وبعدها اتركها لمدة تكفي حتى تبرد قليلاً وتصبح قابلة للشرب ، وبإمكانك تحلية الشاي بالعسل أو السكر.
- من أجل تحضير خل عشبة اللويزة استعمل وعاء مناسب وقم بتعبئة ¾ بأوراقه الخضراء ، وبعدها أضف خل التفاح كي يتم تغطية الأوراق كاملة ، وبعدها أغلق الوعاء باستخدام غطاء غير معدني وضعه بمكان بارد ومظلم واتركه لأسابيع ، ويمكنك استعمال خله في تحضير أطباق الأكل والسلطات المختلفة بديلاً عن الخل العادي ، كما يستعمل كغسول للشعر أو يضاف على الماء بحوض الاستحمام.
للمزيد يمكنك قراءة : فوائد مغلي البقدونس
