كيفية حساب أسابيع الحمل ومراحله واهم الأطعمة للحامل

الحمل الطبيعي يكون لمدة تسعة أشهر ولكن في بعض الحالات النادرة تحمل الأنثى جنينها لمدة سبعة أشهر فقط عندما تحدث لها حالة ولادة مستعجلة قبل إتمام الجنين أشهره وبعد ولادته يتم وضعه  في الحضانة، وتمر المرأة الحمل بثلاثة مراحل المرحلة الأولى تكون فيها خطورة سقوط الجنين كبيرة “موت طبيعي للجنين”، والمرحلة الثانية يمكن من خلالها متابعة نمو الجنين وتطوره، أما المرحلة الثالثة وهى مرحلة يكون فيها الجنين تطور بشكل كافي ليواصل حياته بدون مساعدة من الطبيب؛ ومن علامات الحمل التي تظهر عند النساء “ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، كثرة النوم، الغثيان والقيء، تأخر نزول الحيض عن موعده بأسبوعين، كثرة التبول، بقع الدم، آلام الثديين، الوحم، والقلق والمزاجية”، ومن اختبارات الحمل ” اختبار الحمل المنزلي، اختبارات الدم المخبرية، اختبار الحمل البولي في المخبر”، ولتعرف على المزيد من المعلومات نقدم لكم عبر موقع احلم موضوع ” كيفية حساب أسابيع الحمل” الذي يضم مجموعة من الفقرات المتنوعة فهيا بنا نطلع عليها.

طريقة حساب أسابيع الحمل بالأشهر:

• يبدأ الشهر الأول في الحمل من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الرابع، ومن الأسبوع الخامس إلى الأسبوع الثامن الشهر الثاني.
• ويبدأ الشهر الثالث من الأسبوع التاسع إلى الأسبوع الثالث عشر، ومن الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع الثامن عشر يكون الشهر الرابع.
• والشهر الخامس يبدأ من الأسبوع التاسع عشر إلى الأسبوع الثاني والعشرون.
• ومن الأسبوع الثالث والعشرون إلى الأسبوع السادس والعشرون يكون الشهر السادس.
• والشهر السابع يبدأ من الأسبوع السابع والعشرين إلى الأسبوع الثلاثين.
• ومن الأسبوع الواحد والثلاثون إلى الأسبوع الخامس والثلاثون يكون الشهر الثامن.
• والشهر التاسع يبدأ من الأسبوع السادس والثلاثين إلى الأسبوع الأربعين.
• وتتم الولادة الطبيعية خلال الأسبوع الواحد والأربعين والأسبوع الثاني والأربعين في حالة الحمل المتأخر.
• وذلك لأنه يتم حساب كل أربعة أسابيع من الحمل على أنهم شهر كامل ولكنه يجب ترك أول أسبوع من أول يوم بعد أخر دورة شهرية، حيث عند حساب أول يوم في أخر دورة شهرية بعد خمسة أسابيع فهنا تكون المرأة حامل في الأسبوع الرابع .

حساب موعد الولادة الصحيح بطرق سهلة وبسيطة.

مراحل الحمل بالأسابيع:

• المرحلة الأولى من الحمل: تسمى بالثلث الأول من الحمل وتبدأ من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثالث عشر، وهي مرحلة تحدث بها تغيرات مثل الوحم وبدء مرحلة الشعور بالأمومة .
• المرحلة الثانية من الحمل: تسمى بالثلث الثاني من الحمل وتبدأ من الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع السادس والعشرون.
• المرحلة الثالثة في الحمل: تسمى مرحلة الثلث الثالث من الحمل وتبدأ من الأسبوع السابع والعشرون إلى موعد الولادة .

ماهو رجيم النقاط وكيفية حساب ما يحتاجه جسمك.

أهم الأطعمة التي يجب على الحامل تناولها في الأسابيع الأولى:

• زيت الزيتون: يعد زيت الزيتون مصدر غني بالأحماض الدهنية التي تحتاجها المرأة لنمو الجنين، ويحارب زيت الزيتون الاكتئاب والتغيرات النفسية التي تصاحب فترة الحمل.
• ويعزز تكون الجهاز العصبي للجنين، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من اوميجا 3 .
• ويعمل على منع الولادة المبكرة لتحكمه في الهرمونات المسئولة عن انقباض وانبساط الرحم مما يعمل على اكتمال الجنين.
• عسل النحل: العسل له فوائد هائلة ويمكن استخدامه في التحلية بدل السكر للمرأة الحامل، والعسل له القدرة على حماية الحامل من الأمراض، ونزلات البرد ويعمل على تقوية الجهاز المناعي.
• ويخفف العسل أعراض الحمل بالأشهر الأولى خاصة الغثيان والإرهاق المستمر ويعالج البواسير في الشهور الأخيرة للحمل.
• منتجات الألبان: تحتوي منتجات الحليب على نسبة من البروتين الذي يعد مصدرا للكالسيوم الضروري للحامل وذلك لأنه يحافظ على العظام سليمة ويكون هيكلا صحيا للطفل .

  

  

  

   

مساحة الدائرة تعرف علي القانون وكيفية حساب محيط نصف الدائرة والفرق بين المحيط والمساحة.

وفي أخر الكلام يكون مسك الختام لموضوع ” كيفية حساب أسابيع الحمل ومراحله واهم الأطعمة للحامل” الذي قدمناه لكم عبر موقع احلم والذي يضم مجموعة من الفقرات المتنوعة مثل ” أهم الأطعمة التي يجب على الحامل تناولها في الأسابيع الأولى، مراحل الحمل بالأسابيع، طريقة حساب أسابيع الحمل بالأشهر” نتمنى أن تكونوا استفدتوا من المعلومات التي قدمناها لكم عبر هذا المقال الذي تحدث عن أسابيع الحمل……نترككم في رعاية الله وأمنه…………