نسعى جاهدين إلى بناء مستقبلنا المشرق بكل ما نمتلك من إمكانيات و خصائص فردية لنا وحدنا فقط دون سائر العالم متابعينا الكرام، حينما ينغلق حفل الزفاف على العروسين فقط و ينتظر الأهل و الأحباب أن يرزقهما المولى سبحانه و تعالى بالذرية الصالحة و يظهر إلى نور الحياة نبدأ في إعداد أولادنا حيثما يريدون أن يكونوا و أن يصبحوا مفيدين لأنفسهم و أهلهم و بلدهم بالطبع، لذلك علينا إعطائهم المساحة الكافية و الإمكانيات المتاحة لهم، نبني و نعمر نفسيتهم بكل الدوافع الإيجابية لهم و التي تعود علينا أيضاً بالنفع، و أهم ما نعطيه لهم هي الثقة، نعم إنها الثقة، لأنها قد تبني بلاداً بتواجدها و تهدم بلاداً أخرى لم تظهر بها الثقة أو تنعدم، كيف ازيد ثقتي بنفسي، هذا ما سنتعلمه بالأساليب العلمية البحتة مع جرعة من خواطرنا التي تربينا عليها و أن الأسرة كلها مهما كثر تعدادها فهي شخص واحد حتى يزداد قوة و رزانة و ثبات بكل أمور الحياة المختلفة.
ما هي الثقة بالنفس؟
بالبداية متابعينا الكرام نتعرف على الثقة بالنفس و ماهيتها بكل تفاصيلها و أجوائها، فهي عبارة عن إحساس لا يولد به الإنسان و لكنها تكتسب من خلال البيئة المحيطة به خاصة البيئة الأسرة البناءة أكثر، و هي تعتبر عن قيمة و مكانة الشخص في عين ذاته قبل نظر الآخرين له، و أن يكون مدرك قيمة ما يمتلكه من أسلوب و إمكانيات تجعله واثقاً في كلماته و تصرفاته و كل أمور الحياة المختلفة التي يجب أن يمر بها كل مرء، و لكن ردود الفعل تختلف فيما بيننا جميعاً بحسب ثقتنا في أنفسنا و بنفس الحال البيئة المحيطة بنا و التي بها و معها تكمن أسرار الثقة بالنفس البناءة أكثر.
و شاهد أيضاً سمات الشخصية القوية مع أهم نصائح تعزيز الثقة بالنفس.
بناء الثقة بالذات
بناء الثقة في النفس و الذات ليس بالأمر المستحيل و لكنه يشبه المشوار الطويل.
- و يحتاج عزيمة و إصرار و إرادة قوية تنبع من الداخل حتى يكون للشخص تأثيره الإيجابي على حياته و من حوله كذلك.
- على الشخص الذي يمر بكل ظروف الحياة صعبة كانت أو سهلة ألا يفقد ثقته بنفسه و تكون نظرته إلى ذاته إيجابية حتى يستفيد منها في مقومات حياته المختلفة.
- و على الشخص أن يفكر في نفسه و يحبها و ليس بنرجسية أو انانية إنما حب النفس يكون بداية بناء الثقة بالنفس.
- يجب أيضاً التواصل الإجتماعي مع المحيطين بنا من حيث المسكن أو العمل و الدراسة كذلك بما فيه إفادة لتقييم التعامل و الثقة بالنفس.
و شاهد أيضاً كيف استعيد ثقتي بنفسي واهم اسباب فقد الثقة بالنفس.
نصائح لزيادة الثقة بالنفس
حتى يكون لدينا ثقة زائدة و محقة في أنفسنا علينا إتباع بعض الخطوات و التي تعتبر إرشادات بنفس الحال.
- الإهتمام بالآراء البناء التي لا تثر سلباً على نفسيتنا.
- عدم الإنصياع و السعي خلف المتشائمين و المترددين في أفكارهم.
- علينا أن نتناسى العيوب و نعالجها سراً و نقوي عزيمتنا تجاه ثقتنا في أنفسنا.
- النظرة الإيجابية لمهاراتنا و قدراتنا الشخصية و عدم النظرات السلبية للحياة المختلفة.
- البحث المستمر في تطورات المجتمع و التي بها إفادة جيدة لشخصيتنا و ثقتنا.
- الإعتماد على الذات في تحقيق الأهداف المأمولة، لأنه يقوي و يثقل ثقتنا في أنفسنا جيداً.
- عدم مقارنة قدراتنا و شخصياتنا بالآخرين لأن لكل منا فروقه الفردية و التي تختلف في شخص لآخر.
- علينا أن نثقل خبراتنا و قدرتنا في إتخاذ القرارات المفيدة و الحاسمة.
- الحفاظ على تقدمنا في أولوياتنا بالحياة ثم الىخرين بلا انانية.
- التركيز في الأهداف البناء و النافعة لانفسنا و مجتمعنا بشكل أفضل تأثيراً.
و شاهد أيضاً ابراهيم الفقي اقوال عن الثقة بالنفس والطموح.
متابعينا الكرام ذوي الأسلوب الراقي بكل شيئ، ها هي علامات و أبرز ما نحتاج له في بناء الثقة و تعزيزها و تقويتها بالشكل الذي يليق بنا و بأصول حضاراتنا التي بناها أجدادنا حتى نستمد منهم العزيمة و الإصرار بكل ما فيها من إفادة بالمعاني و الأماني معاً، حيث أن الثقة بالنفس أهم عوامل النجاح المرجو لنا بكل امور الحياة العلمية أو العملية و حتى الحياة العاطفية و الزوجية كذلك تحتاج ثقة النفس في أعلى قمتها حتى تسير بنا سفينة الحياة إلى بر الامان بأمر الله تعالى، و الأهم في بناء و زيادة الثقة بالنفس ألا نستمع إلى من أراد تقليل شأننا و إرادتنا و التعافي عنهم و أقوالهم و حتى بعض أفعالهم الهدامة، و إلى مقال آخر إن شاء الله تعالى.
