محتوي الموضوع
نقدم لك اليوم موضوع هام عن “كيف تبيض اسنانك” لكل شخص يعاني من مشاكل اللثة وألم الأسنان، نعرض لك أسباب أمراض الفم واللثة، وكيفية التخلص منها، وطرق تبييض الأسنان والحفاظ عليها أيضا، وتعد مشكلة ألم الأسنان هي من أصعب الأمراض التي يعاني منها الكثير حول العالم، وسوف نقدم لك وصفات وطرق رائعة للقضاء على مشكلة تغير لون الأسنان والتي تحدث بسبب عوامل كثيرة، وهي مشكلة تسبب الأحراج للكثير، نساعدك حتى تغير من لونك أسنان بطرق ووصفات منزلية سهلة، هيا شاهد الآن جميع الوصفات.
شاهد الآن:كيف تؤثر في الناس بكلامك وتصرفاتك فن العلاقات
استعمال ورق الألومنيوم
المكونات المطلوبة:
- قطعة من ورق الألومنيوم.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
- ملعقة صغيرة من معجون الأسنان الشخصي.
طريقة الاستعمال:
- قم بمزج معجون الأسنان مع بيكربونات الصودا أو صودا الخبز.
- قم بقص ورق الألومنيوم باحجام تناسب مقاس أسنانك.
- قم بوضع المعجون والصودا على ورق الألومنيوم الذي قمت بقصه وضعه على الأسنان واتركه لمدة ساعة.
- قم بغسل الأسنان بالفرشة والماء بعد مرور الساعة، وستجد فرق كبير قبل وبعد الوصفة في لون أسنانك.
- يتم استعمال الوصفة لمدة أسبوع وتكرر مرتين في اليوم من أجل الحصول
وصفة ماء الملح:
- قم بغلي كوب من الماء، ثم قم بإذابة معلقة من الملح فيه بعد أن يبرد، انقع الفرشاة في المحلول، ثم قم بغسل الأسنان بالفرشاة والماء المعد كما تفعل دائما صباحا ومساءا.
- ولكن رغم فاعلية الوصف إلا أنها لديها أثر سلبي لأنها تتسبب في حساسية الأسنان ولكن لمدة قصيرة وتنتهي.
فوائد المياة المالحة للأسنان واللثة:
- تقضي على البكتيريا التي تتسبب في أمراض الفم والأسنان.
- تعمل على تقوية اللثة.
- تفيد في علاج الشقوق بين الأسنان.
- تستعمل وصفة غسول المياة المالحة للفم في مناطق كثيرة حول العالم لأنها مفيدة جدا للأسنان والفم واللثة وتعمل على تخفيف بقايا الطعام المتراكمة بين الأسنان.
- إذا تم استعمال الوصفة بشكل متكرر سوف تلاحظ تغير كبير في لون أسنانك.
شاهد الآن:كيف تؤدى صلاة الفجر والسور التي تقرأ فيها
استخدام الزيوت الطبيعية في تبييض الأسنان:
هناك وصفة هندية شعبية تستعمل في نظافة الفم والأسنان، مثل: زيت عباد الشمس، وزيت السمسم، وجوز الهند، وذلك بسبب احتوائهم على نسبة من حمض اللوريك الذي يقضي على الالتهاب والبكتيريا التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان، وبلاك الأسنان أيضا.
عمل روتين يومي بالمضمضة بأحد هذه الزيوت لمدة 15 دقيقة حتى تمنع تكون البلاك أو اصفرار الأسنان.
استعمال خل التفاح
- حيث يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يساعد في القضاء على البكتيريا، ويفيد أيضا في تنظيف الأسنان وتبييضها.
- يستعمل غسول خل التفاح المخفف بالماء في المضمضة لمدة 5 دقائق حتى يتم تنظيف الأسنان ويعمل على تبييضها.
- ولكن يجب الحرص في استعمال الوصفة وعدم الأفراط بها حتى لا تتسبب في تآكل مينا الأسنان.
- قم بشطف فمك جيدا بالماء حتى تتأكد من نظافة الفم من الخل.
شاهد الآن:كيفية تقوية جهاز المناعة واهم الفيتامينات للجسم
كيفية الوقاية من اصفرار الأسنان
- بعد مشاهدة عدة طرق تستعمل في تبييض الأسنان، يجب أن تتعرف إيضا إلى طرق الوقاية من اصفرار الأسنان والتسوس أيضا، من خلال اتباع هذه العادات التي تحافظ بها على بياض أسنانك: وهي كالتالي:
- يجب الحد من تناول المشروبا والأطعمة التي تسبب بقع على الأسنان مثل الشاي والقهوة والصودا.
- يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون عقب تناول المشروبات والأطعمة فورا لكي تحافظ على لونها.
- يعد التدخين من أكثر الأشياء ضررا على نظافة الأسنان، لذا يجب الأقلاع فورا عن التدخين حتى تعود أسنانك كما كانت عليه.
- يجب التقليل من تناول السكر حتى تحافظ على بياض ولمعان أسنانك.
- تناول نظام غذائي يحتوي على البروتينات والفاكهة والخضروات وخصوصا اللبن والبيض.
- يجب التعرض لأشعة الشمس حتى تتمتع بأسنان وعظام قوية.
وفي ختام موضوع “كيف تبيض اسنانك”، قدمنا لك عدة طرق لتساعدك في التخلص من اصفرار الأسنان وأيضا الوقاية من تغير لون الأسنان، لذا يجب تجريب هذه الطرق، ولكن إذا كنت تعاني بشكل كبير من هذه المشكلة ولا تجد نفعا من هذه الطرق، يجب استشارة طبيب اسنان على الفور.
