محتوي الموضوع
قد تكونين واحدة من هؤلاء النساء اللاتي يعانين من مشكلة البشرة الجافة التي تجعلك تبدين أكبر بعشر سنوات وتفسد جمالك ، قلة النوم ، وعدم استخدام المرطبات ، وعدم اتباع نظام غذائي صحي ، وغيرها من الأسباب التي تجعل بشرتك تفقد الرطوبة والعناصر الغذائية الضرورية التي تحتاجها.
قومي بتنشيط بشرتك عن طريق وضع قناع مرطب مصنوع من مكونات طبيعية، لكن كوني حذرة ، الأقنعة وحدها لا تكفي لترطيب الوجه ، لذلك لا يجب الاستغناء عن المرطبات أيضًا، اختاري أحد هذه الأقنعة الطبيعية وقومي بتطبيقه مرة أو مرتين في الأسبوع وستحصلي على النتيجة المرجوة.
كيفية معرفة نوع بشرتك
- استخدمي الماء وملعقة من الملح وذوبيهم معاً ثم اشطفي وجهك بهذا الماء
- ثم نلمس الأنف وجوانب الوجه فإذا كان فيه زيت فهي بشرة دهنية وإذا كان هناك أنف دهني فقط فهي مختلط أو بشرة طبيعية وهي أفضل بشرة وإذا كانت جافة فهي بشرة جافة.
- يؤدي عدم العناية بالبشرة الجافة إلى زيادة الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتجنب التعرض المباشر للشمس.
قد يهمك ايضاً : ماسك تنظيف البشرة
طرق العناية بالبشرة الجافة
- يجب وضع القناع على البشرة بعد تنظيفها من المكياج ،وإزالة المكياج ليس بالماء ولكن بمزيل مكياج خاص للبشرة الجافة أو بماء الورد مع زيت اللوز الحلو.
- اغسلي وجهك بمنظف خاص للبشرة الجافة ولا تستخدمي الصابون العادي لأنه يجفف البشرة أكثر ويزيل جميع عناصر البشرة ويفقد نضارتها وإشراقها.
- ترطيب البشرة بالماء بعد كل غسلة للحفاظ على كمية الرطوبة في الجلد.
- اشربي الكثير من الماء أو تناولي الخضار الغني بالماء ، واشربي الكثير من الماء عند ممارسة الرياضة.
ماسك ترطيب الوجه بالعسل
العسل يعتبر من المكونات الطبيعية المستخدمة في ترطيب البشرةوهذا بفضل احتوائه على مواد فعالة تساعد في محاربة الالتهابات لأن العسل يعد عامل مضاد للجراثيم كما انه يقضي علي مجموعة متنوعة من البكتيريا الموجودة على سطح البشرة وله أيضًا خصائص مضادة للميكروبات تقلل البشرة من الالتهابات ، كما ان خليط الموز والعسل يرطب البشرة ويقيها أيضًا من الجذور الحرة الضارة ، وهنا قناع الوجه بالعسل والموز:
المكونات:
- ملعقة ونصف من العسل الطبيعي.
- نصف حبة الموز.
طريقة التحضير:
- اهرسي الموز ثم أضيفي العسل.
- اخلطي المكونات معًا لعمل معجون.
- ضعي الماسك على الوجه ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الجلد بالماء الفاتر.
- تكرر مرتين في الأسبوع.
ماسك الأفوكادو لترطيب البشرة
الأفوكادو غذاء مفيد للغاية لترطيب البشرة الجافة لاحتوائه على أحماض دهنية تساعد على اختراق الجلد بسهولة وتعويض قلة الترطيب واستعادة إشراق البشرة وحيويتها وكذلك الزيت، كما إنه ممتاز لترطيب البشرة الجافة ويوصى بتضمين الأفوكادو في نظامك الغذائي اليومي لفوائده العديدة، والطريقة هي:
المكونات:
- قطعتان او ثلاث من الأفوكادو.
- القليل من العسل.
طريقة التحضير:
- اهرسي الأفوكادو جيدًا ؛ للحصول على ملمس ناعم.
- يُضاف العسل إلى الأفوكادو ويُمزج جيداً.
- ضعي الماسك على الوجه ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الجلد بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
- تكرر مرتين في الأسبوع.
قد يهمك ايضاً : ماسك طبيعي للوجه
4 ماسكات للبشرة الجافة
1- ماسك من الخيار والأفوكادو
- اخلطي شريحة واحدة من الخيار و 100 جرام من شرائح الأفوكادو ونصف كوب من الحليب الساخن وملعقة صغيرة من ماء الورد، ثم ضعي المزيج على وجهك كقناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- يعمل أفوكادو الخيار على ترطيب البشرة بشكل فعال ، ويمنحها ملمسًا ناعمًا ومرنًا ويزيل خلايا الجلد الميتة.
2- ماسك بيكربونات الصوديوم والموز
- اهرسي نصف موزة واخلطيها بملعقة من مسحوق الخبز والعسل، ثم ضعي القناع على بشرتك حوالي 10 دقائق.
- حيث تزيل بيكربونات الصوديوم وتتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- بينما يعمل العسل كمرطب طبيعي.
- أما الموز فهو يحتوي على فيتامينات تمنح الوجه إشراقة ولمعاناً لا مثيل لهما.
3- ماسك زيت جوز الهند والبيض
- اخلطي بياض بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وحفنة من دقيق الشوفان ، ثم ضعي المزيج على وجهك، حيث يضيء هذا القناع البشرة ويرطبها بفضل مكوناته الطبيعية.
- يعمل بياض البيض على تفتيح البشرة بينما يرطبها زيت جوز الهند من الداخل، بينما يقشر الشوفان الوجه ويزيل الجلد الميت.
4- ماسك السكر البني وزيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من السكر البني.
- ملعقة زيت الزيتون.
- اخلطيهم ثم ضعي المزيج على بشرتك ودلكيه بحركة دائرية.
- يعمل قناع الوجه هذا على ترطيب البشرة بعمق بفضل زيت الزيتون، بينما يعمل السكر البني على تفتيح البشرة ويساعد على إزالة الجلد الميت الذي يفسد جمالك.
كيفية الاستفادّة من المرطب
من أجل الحصول على الفائدة المرجوة من المركبات التي تعمل على ترطيب البشرة ، يوصى باتباع ما يلي:
- اختاري المرطب المناسب لبشرتك: بتجربة عدة أنواع مختلفة من المرطبات ؛ معرفة ما يناسب البشرة يعطيها مظهراً جميلاً وملمسًا ناعمًا.
- حماية البشرة من أشعة الشمس: يجب الحرص على اختيار مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس في تركيبته ، وذلك للحصول على فائدة مزدوجة من ترطيب البشرة وحمايتها.
- ضعي المرطب قبل التمرين: لتفادي عوامل الطقس المختلفة وتأثيراتها على البشرة الجافة.
- ترطيب اليدين والجسم: احرصي على ترطيب اليدين باستمرار ، خاصة في فصل الشتاء ؛ لأن هذه هي أجزاء الجسم الأكثر عرضة للجفاف مع الحفاظ على رطوبة الجسم حسب الحاجة.
- اختيار الكريمات السميكة والكثيفة: تستخدم هذه الانواع من الكريمات بشكل عام لترطيب اليدين والرجلين أكثر من الوجه لأنها ثقيلة.
قد يهمك ايضاً : ماسك النشا للوجه للبشرة الدهنية
في النهاية ، تحتاج البشرة الجافة إلى عناية ويجب استخدام روتين يومي كامل بحيث لا تتعرض بشرتك لـ الجفاف والحساسية ، كما يجب ترطيبها وغسلها بغسول خاص للبشرة الجافة وعدم تعريضها لأشعة الشمس المباشرة.
