محتوي الموضوع
فترة الحمل هي اهم فترة في حياة اي زوجة ، فهي الفترة التي تستعد خلالها المرأة لاستقبال ابنائها ، وفترة الحمل مرتبطة بصحة المرأة بدرجة كبيرة ، فإذا اهتمت المرأة بنفسها وبصحتها فإن فترة الحمل تصبح جيدة خالية من اي مشاكل وعلى العكس من ذلك فان اهمال المرأة لنفسها يزيد من خطر الاصابة بالكثير من الامراض المتعلقة بفترة الحمل ، كما ان همالها يعتبر خطر على الجنين الذي يحتاج الى رعاية خاصة حتى ينمو بداخلها نموا كاملا و صحيحا دون اي مشاكل ، ومن ضمن المخاطر التي قد تتعرض لها الحامل هو سكري الحمل ، وهو من الامراض المنتشرة بين الحوامل ، ولذلك يسعدنا ان نقدم لكم اليوم من خلال موقع احلم مجموعة من المعلومات الطبية المفيدة التي توضح حقيقة سكري الحمل و مدى خطورته وكيفية الوقاية منه ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.
معلومات مهمة جدا عن سكري الحمل
- 10 من بين كل 100 سيدة يمكنها ان تصاب بسكري الحمل.
- من اكثر الامور التي تؤدي الى الاصابة بسكري الحمل هو الوزن الزائد.
- يتم تشخص سكري الحمل عن طريق قياس نسبة السكر في الدم في بداية فترة الحمل.
- عند اجراء التحليل و ثبوت الاصابة بسكر الحمل تُنصح الحامل بممارسة الرياضة و المتابعة مع طبيب متخصص وسينتهي سكري الحمل بعد الولادة بإذن الله.
- من النصائح التي يجب على المرأة الحامل اتباعها هي : تقليل كمية الزيوت والاكثار من شرب الماء بالاضافة الى الحرص على ممارسة الرياضة و الاكثار من تناول الفاكهة الطازجة.
معلومات طبية و مفيدة عن سكر الحمل
- من الاسباب التي تعرض الحامل للاصابة بسكري الحمل :
- بلوغ الحامل سن 25 عام وما فوق.
- الاصابة السابقة بمرض السكر قبل الحمل.
- الوزن الزائد و السمنة المفرطة.
- من الممكن ان تكون الاصابة بسكري الحمل بسبب وراثي.
- من الضروري عمل تحليل سكري الحمل آخر اثناء فترة الحمل و بالتحديد في الفترة ما بين الاسبوع 24 و الاسبوع 28.
- يمكن تعريف سكري الحمل بأنه ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم.
- يتم تحليل سكري الحمل عن طريق اعطاء الحامل نوع من الشراب يحتوي سكر مقداره 50 جرام ، ويتم الانتظار لمدة نصف ساعة بعد ذلك يتم سحب عينة دم و فحصها فاذا كانت النتيجة 140 درجة او اعلى فانه يجب على المرأة الحامل اجراء المزيد من الفحوصات لامكانية اصابتها بسكري الحمل.
كيفية الوقاية من سكري الحمل
- يجب الاهتمام بتناول وجبة الافطار في الصباح وذلك لانها تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم.
- من الافضل تناول وجبة كل ساعتين من اجل الحفاظ على مستوى السكر في الدم وعدم انخفاضه.
- تعتبر ممارسة الرياضة هامة جدا للوقاية من سكري الحمل.
- يجب الابتعاد عن الأطعمة المقلية.
- يجب الاكثار من تناول الفاكهة.
- من الافضل شرب كميات كبيرة من المياه.
- عدم الافراط في شرب اللبن حيث يتم الاكتفاء بشرب كوب واحد فقط في اليوم.
- من الضروري جدا الابتعاد عن الاطعمة المشبعة بالدهون.
الاعراض التي تشير الى الاصابة بسكري الحمل
- الشعور المستمر بالعطش رغم شرب المياه.
- كثرة الذهاب الى الحمام بصفة مستمرة خاصة في فترة الليل.
- الغثيان و كثرة الشعور بالأرق.
- انخفاض قوة البصر.
- خسارة الكثير من الوزن على الرغم من ارتفاع الرغبة في تناول الطعام.
- كثرة الاصابة بالالتهابات مثل عدوى الخميرة باللاضافة الى الالتهابات في المهبل و الجلد.
و في ختام هذه المعلومات الطبية المهمة يجب ان نعلم ان صحتنا هي تاجنا الذي ينبغي ان نحافظ عليه فهناك مقولة مشهورة جدا تقول ( الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراه الى المرضى ) ، ولذلك علينا الاهتمام بأنفسنا وان نعطي جسمنا حقه كما امرنا رسولنا الكريم عليه افضل الصلاة و السلام عندما قال ( ان لبدنك عليك حق ) ، ويجب على المرأة الحامل الاهتمام بنفسها واتباع النصائح الطبية التي تقي من امراض الحمل و اهمها سكري الحمل لتنعم بفترة حمل صحية بدون اي اضطرابات صحية …… نتمنى ان تكون هذه المعلومات الطبية قد حازت رضاكم وانتظروا المزيد من الموضوعات المرتبطة بالصحة من خلال موقع احلم.
ويمكنكم ايضا قراءة: معلومات طبية عن سكر الحمل وتأثيره علي الجنين
