محتوي الموضوع
من انواع المرونه ، سؤال مفتوح يمكن الإجابة عليه بطرق شتى ، لذا دعنا نقدم لك عزيزي القارئ كل الإجابات الممكنة. لكن قبل ذلك ، دعنا أولًا نتحدث عن معنى المرونة بـ شكل عام .
تعرَّف المرونة بـ أنها مشتقة من المصدر الأساسي للفعل “م ر ن” ، وتعني السهولة والليونة في اللغة. وتعرّف في الفيزياء بـ أنها قدرة الجسم على التأثير في الشكل والحجم وجعله يعود إلى شكله الطبيعي بعد زوال سبب التغيير. كما تشتهر بـ قدرة الجسم على الانحناء ، سواء كانت معدنية أو خشبية أو سواء كان ذلك يسري على أجزاء فقط من الجسم.
كما أنها تعد استجابة لـ حجم التغيير الجذري في قيمة أخرى ، وقبول عامل التغيير ضمن عوامل أخرى. وأيضًا نجد في علم النفس وعلم الاجتماع ، أن المرونة تعرف بـ أنها قدرة النظام على التكيف والاستجابة لـ مقاومات معينة. وذلك مثل قدرة المجتمعات على استنتاج التحديات ، ثم التكيف بـ نجاح مع هذه التحديات.
وبسبب الضغوط الداخلية المتزايدة في الداخل من المجتمع ، سواء كان ذلك على الجانب الاجتماعي أو المادي ، أو حتي في العديد من جوانب الحياة ، لـ ذلك أصبحت المرونة ضرورة للأفراد والمجتمعات. ومن هنا نجد أن المرونه تختلف تعريفاتها ، وبـ التالي أنواعها وفقًا لـ إختلاف المجالات.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أعراض دوالى الساقين
من انواع المرونه صف ثالث ابتدائي
لقد علمنا فيما سبق أن المرونة هي قدرة الجسم على أداء جميع الحركات والتمارين بـ سهولة تامة .
وأنها تمنح الجسم القدرة على التحكم في الأطراف ، مهما كانت الحركة التي تؤديها صعبة أو جديدة عليك ، وفيما يلي سنذكر أنواع المرونة ، والتي تشمل:-
- مرونة إيجابية:
هو عبارة عن جميع حركات المفاصل الموجودة في الجسم ، ودراستها بـ التفصيل والتحكم فيها.
مع معرفة رد الفعل الذي يسببه الجسم من خلال أداء هذه الحركات.
- المرونة الخاصة:
إنها حركة المفاصل الداخلية الموجودة في الجسم ، والتعرف على الحركات الخاطئة التي تؤدي إلى توتر العضلات.
ونجد أن خلال هذا النوع ، يتم فحص جميع الحركات التي إذا تم إجراؤها بـ شكل غير صحيح ، يمكن أن تؤدي إلى تمزق الأربطة أو الالتواء.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: العوامل التي يعتمد عليها الضغط هي
انواع المرونه النفسية
- تعريف المرونة النفسية ، هي تنتمي إلى الفروع الحديثة لـ علم النفس.
- وتعكس بـ شكل إيجابي المواجهة الإيجابية للشخص مع المشاكل والصدمات التي يواجهها في حياته.
- وعلى الرغم من الآثار السلبية التي يمكن أن تحدثها على النفس ، فـ من المعروف أن علماء النفس لا يتعاملون مع المرونة كـ سلوك فردي أو خاصية مثلًا تميزهم.
- لكن كـ عملية يمكن تصحيحها ، فـ إننا نود أن نعلمكم بـ أن الأفراد الذين يتمتعون بـ المرونة النفسية لديهم القدرة على التعامل مع الإجهاد بـ اعتباره تحديات تتطلب المعرفة والتعلم. وهذا أمر جيد جدًا !.
وهناك أيضًا مميزات عديدة أخرى دعنا نطرحها أمامك عزيزي القارئ.
من المميزات الأخرى التي يتسم بها صاحب المرونه النفسيه :
- اتخاذ القرار الصحيح
- الاستفادة من الأخطاء
- تقبل النقد من الآخرين
- الاستقلال
- فكاهي
- بناء العلاقات
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: خط التماثل
انواع المرونه في الاقتصاد
- مرونة الطلب:
تحت هذا المصطلح ، يشمل الاقتصاد الدراسة التي تحاول تحديد الاستجابات التي تحدث في الطلب على السلع الاستهلاكية.
- مرونة سعر الطلب:
هنا تتضمن النظرية الاقتصادية دراسة التقلبات في العرض في الكميات المطلوبة من سلعة ما ، في هذه الحالة يكون فقط بسبب التغيرات التي تحدث في السعر.
- عبر مرونة الطلب:
هنا ، يتم تحليل حساسية الطلب على سلعة ، للتغيرات في سعر سلعة أخرى.
- مرونة الدخل للطلب:
يتضمن هذا التصنيف فحص حساسية الكميات المطلوبة من سلعة للتغيرات في مستويات دخل المستهلكين.
أي أنه يشرح ما يحدث للطلب اعتمادًا على ما إذا كان المستهلك يربح أموالًا سواء أكثر أو أقل.
- مرونة العرض:
في هذا النوع نجد أنه يتم الدراسة الاقتصادية لـ مدى اختلاف كميات المنتجات التي توفرها شركات التصنيع بسبب الاختلافات في محددات معينة.
- مرونة سعر التوريد أو العرض:
يحتوي هذا التصنيف على الدراسة التي تريد معرفة إلى أي مدى توجد تغييرات في كميات المنتجات التي تقدمها الشركات المصنعة.
وهذا يرجع إلى الاختلافات الموضحة فقط في السعر المعروض.
- عبر مرونة العرض:
يتضمن ذلك تحليل حساسية الكميات الموردة من سلعة ما للتغيرات في سعر سلعة أخرى.
أهمية المرونه
المرونة لها أهمية كبيرة في حياة الأفراد وحياتنا جميعًا ، وتنعكس أهميتها في:
- تسريع سرعة الاستحواذ
- إتقان تنفيذ الحركات الفنية.
- تطوير سمات إدارة اللاعب مثل الثقة.
- تساعد على تأخير ظهور التعب ، وظهور علامات الشيخوخة.
- إذا كان لديك مفاصل مصابة ، يمكن أن تساعدها على التحرك مرة أخرى.
في الختام عزيزي القارئ دعنا نعطيك بعض النصائح الخاصة بـ المرونة فـ إذا قمت بـ التمارين الصحيحة في العمر المبكر ، يمكنك اكتساب مرونه صحية تعيش معك مدى الحياة. لكن لا يمكنك التقدم بـ نفس المعدل في كل فئة عمرية ، خاصة عند الأطفال في المدرسة تميل المرونة إلى الاختفاء خلال هذه الفترة. ثم تبدأ المرونة في الانخفاض مع تقدم العمر وهذه نتيجة لـ بعض التغييرات التي تحدث في أنسجة مفصل الجسم.
ومع ذلك ، يمكن أن يؤخر التمرين فقدان المرونه ، وبـ التالي منع تكوين التصاقات ، لـ ذلك يجب أن تحرص على عمل تمارين المرونة. نتمنى أن نكون قد أفدناك عزيزي القارئ ، وفي انتظار تعليقاتك ….
