محتوي الموضوع
انتشر مؤخرا وعلي نطاق واسع استخدمات النباتات والاعشاب واللجوء للطب العشبي او الطب البديل ويدخل من ضمن هذه النباتات نبات بذرة القاطونة وفوائدها الكثيرة سواء صحيه او غذائية واستخدماتها ولكن في ظل تعدد المسميات المختلفة لبعض النباتات الامر الذي قد يثير لدي البعض طرح تساؤلات متعددة نظرا لاختلاط المعلومات فعلي سبيل المثال يراود الكثير من الاشخاص سؤال مهم حول بذرة القاطونة هل هي حب الرشاد ؟! الاجابة بالطبع لا هذا نبات وهذا نبات مختلف عنه اذن ما الفرق بينهما وما هي فوائد كلاهما وما هي بذرة القاطونة وماهو حب الرشاد …الخ العديد والعديد من الاسئلة سوف نجيب عليها فيما يلي بالتفصيل.
اقرأ ايضا فوائد الكركم الغذائية والصحية ووصفات الكركم للتنحيف وللبشرة
ما الفرق بين بذور حب الرشاد وبذرة القاطونة ؟!
يختلط علي البعض الامر احيانا بين كلامن بذور حب الرشاد وبذورالقاطونة ولكن كلامنهما يختلف عن الاخر في الشكل والفوائد والاضرار فكلاهما يختلف عن الاخر كثيرا وسوف نذكر ذلك فيما يلي
- بذرة القاطونه هي بذرة صلبه لها قشور تنزع عنها عند استخدامها تسمي بقشور السيليوم او بذور الاسبغول وهي بذور مائل لونها للون البني الفاتح ولها رائحة قوية ومميزة
- بذور حب الرشاد هي بذور ذو اوراق وسيقان خضراء هشه تسمي بالحبوب الحمراء وتتميز بان لونها بني مائل للاحمرار ليس لها رائحة قوية بل رائحتها تشبه رائحة الزيوت بشكل كبير
اقرأ ايضاحب الرشاد تعرف علي فوائده وتركيبه الغذائي وطريقة استخدامه ومخاطره وآثاره الجانبية
ما هي فوائد بذرة القاطونة
- يساعد علي صحة الجهاز الهضمي والامعاء والقولون تعمل علي قتل البكتريا الضارة والميكروبات المعوية كما تعمل علي تقليل املاح الصفراء والحفاظ علي البكتريا النافعة في الامعاء والمعدة
- تساهم في علاج الشرخ الشرجي
- تقي من العديد من انواع السرطان وبخاصة سرطان القولون والرحم والامعاء
- علاج فعال للاسهال وكذلك الامساك اي انه يعمل علي ضبط حركة الامعاء
- يعمل علي حيوية وصحة القلب وخفض الكوليسترول الضار في الجسم والدم
- تعمل علي الحماية من امراض التجلط وتصلب الشرايين
- ضبط مستويات السكر في الدم
- تساعد في حل مشاكل عسر الهضم المزعجة
- تعطي شعور بالشبع والامتلاء لاحتوائها على الالياف الغذائية فبتالي يستخدم اثناء الحمية الغذائية
- تعزيز الدورة الدموية والقضاء علي الشعور بالاجهاد والارهاق والخمول
- مضاد حيوي فعال لعلاج الدمامل الجلدية والالتهابات الجلدية وحل فعال لمشاكل جفاف البشرة كما يعمل علي شد وترطيب البشرة وجعلها اصغر سنا واكثر أشراقا ونعومة
- تنقيه الجسم من السموم والحفاظ علي الكبد من التليف
- حمايه الشعر من الجفاف والتكسر والتقصف والتساقط والقضاء الفعال علي قشرة الرأس كما يعمل علي اعادة انبات الشعر وزيادة طوله
- خفض ضغط الدم المرتفع
- تفتيح البشرة وازالة اثار الحبوب والتصبغات
اقرأ ايضا :فوائد الكركم للجسم وطريقة استخدامه
ما هي أضرار بذرة القاطونة
تحدث بعض الاثار الجانبية عند تجاوز الكمية المسموح بتناولها من بذور القاطونة والتي تترواح بين ٥ الي ١٠جم في اليوم فقط لاغير وتتمثل الاثار الجانبية في الاتي
- اضطربات وتقلصات معوية
- الرغبة في القئ والم في البطن
- ضيق في عملية التنفس
- تورم في الوجه او الحلق
- الصداع
يمنع من تناولها كلا من :
- الاطفال الصغار والغير بالغين
- الحوامل او من تخطط للانجاب الا بعد استشارة الطبيب المختص
- المصابين بامراض المرئ كإرتجاعه او صعوبه البلع
- اصحاب امراض الكلي
اقرأ ايضاكم نسبة الدم الطبيعي وماهي شروط وموانع وفوائد التبرع بالدم
قناع بذرة القاطونة لتفتيح الوجة والجسم
- نقوم بطحن ملعقتين كبار من بذرة القاطونة
- نقوم بنقع المسحوق في كوب من الماء الدافئ لمدة يوم كامل
- بعد ظهور المادة الهلامية او الجيلاتينة له نقوم بأضافة ملعقة من العسل الابيض اليه
- نقوم بفرد القناع علي الوجه او الجسم حسب المنطقة المراد تفتيحها
- لمده من ربع ساعة الي ٢٥ دقيقة
- يكرر اسبوعيا للحصول علي نتائج مبهرة
كيفية استخدام بذرة القاطونة للشعر ؟!
ماسك حماية الشعر من التساقط وتقويته
- نقوم بنقع ربع او نصف كوب من بذرة القاطونة حسب طول الشعر او الحاجة للاستخدام في ماء دافي قليلا لمدة يوم
- في صباح اليوم التالي نقوم بتدليك فروة الرأس بالخليط بعد تصفيته وتركه لمده يوم في الشعر
- ثم شطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو في اليوم التالي
- يكرر القناع بشكل اسبوعي حتي نحصل علي الهدف المراد منه
ماسك تنعيم وفرد الشعر
- نقوم بنقع ملعقتين كبيرتين من بذرة القاطونة في كوبين كبار من المياه المغلية ونتركها لمده ساعتين لتبرد
- نقوم بتصفية الخليط واضافة ملعقتين من زيت الصبار وصفار بيضة
- ثم المكونات علي الشعر وتدليك فروة الرأس بها
- يترك لمده من ٣٠ الي ٤٥ دقيقة علي الشعر
- ثم شطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو
- يكرر الماسك مرتين في الاسبوع
ماسك معالجة جفاف الشعر
- نقوم بنقع ملعقة كبيرة من بذرة القاطونة في كوب من المياه المغلية ونتركها لمده ساعتين لتبرد
- نقوم بتصفية الخليط واضافة كوب من الزبادي اليه
- ونترك الخليط لمدة يوم
- ثم نقوم بفردها علي الشعر وتدليك فروة الرأس بها
- يترك لمده من نصف ساعة علي الشعر
- ثم شطف الشعر بالماء البارد والشامبو
- يكرر الماسك مرتين في الاسبوع
الي هنا نكون قد انتهينا من موضوع اليوم وعرفنا الفرق الواضح بين كلا من بذرة القاطونة وحب الرشاد وما هي فوائد بذرة القاطونة المتعددة وطرق استخدمها والاضرار التي قد تنجم عن الافراط في تناول بذرة القاطونة وبشكل عام يجب اخذ الحيطه عند تناول البذور النباتية او التوابل اذا كنا نعاني من أحد الامراض المزمنة او وبخاصة في حالة الحمل او الرضاعة او اي مشاكل صحية حساسة والرجوع الي المختصين من خبراء التغذية او الاطباء المختصين بالحالة المرضية حتا لا نتعرض لإيذاء نحن او صغارنا تابعونا في المزيد من المقالات القادمة بمعلومات جديدة ومفيدة
