أنواع السلوك الإيجابي وكيفية تعزيزه في 10 خطوات
محتوي الموضوع
إن السلوك الإيجابي يدخل ضمن التصرفات الصحيحة والقومية التي يقبل عليها الإنسان ، وهي عبارة عن السلوكيات التي لا بد وأن نغرسها بالجيل الصغير الأطفال والتلاميذ في المدارس ، لأن هذه الأشياء تعمل على تحسين الطباع البشرية للأشخاص داخل المجتمع ، كما نلحظ تطور السلوك الأخلاقي للأفراد بسبب تمسهم بالسلوك الإيجابي الذي منه على سبيل المثال : الأمانة وعدم الكذب ومعاملة الآخرين بشكل لائق ومميز وغيرها ، وفي هذا اليوم سوف نتناول أنواع السلوك الإيجابي وكيفية تعزيزه في 10 خطوات.
مفهوم السلوك الإيجابي:
- نستطيع أن نعرف السلوك الإيجابي على أنه إحساس المرء بالرضا والقبول لكافة الأشياء قدر المستطاع ، وامتلاكه القدرة على أن يواجه مشكلاته ومصاعب الحياة بشكل إيجابي ، وأن يسعى باستمرار لتحقيق أغراضه ومشاريعه الخاصة به.
- كما أن السلوك الإيجابي يعطي المرء الإمكانية على التواصل مع الناس الآخرين بصورة فعالة ، ويجعل بإمكانه أن يقدم المساعدة لهم وأن يقدم الحلول لمشاكلهم ، إن إحساس المرء بالإيجابية ينعكس بصورة كاملة على سلوكه.
- وعليه سينعكس على نفسيته ، إذ تجعل بإمكانه أن يتخلص من مشاكله السلبية وتعمل كذلك على تحصينه من القلق والتوتر ، وذلك لأن الإحساس الإيجابي بإمكانه أن يرفع ويقوي من مناعة الشخص النفسية ويعطيه الإمكانية على أن يفكر بشكل إبداعي ويساهم كذلك في العيش حياة سعيدة يملأها الفرح.
للمزيد يمكنك قراءة : عبارات تحفيزية للطالبات المجتهدات
عناصر السلوك الإيجابي:
يساهم هذا الأمر في أن يرتقي المرء بذاته ويتقدم ، ووقتها سوف ينعكس هذا الأمر على البيئة المحيطة به ، وبعدها سوف ينعكس هذا كله على المجتمع ، وحتى يكون سلوك الإنسان إيجابي يجب أن يكون تفكيره إيجابي كذلك ، ومن أجل تحقيق هذا الأمر يجب تواجد عناصر محددة ، وتلك العناصر سوف نذكرها في التالي :
- يعد العنصر البارز للسلوك الإيجابي والذي لديه الأولوية الكبرى هو أن يصبح عند المرء إيمان مطلق بأن كافة الأمور بيد الخالق جل في علاه ، وأنه سبحانه هو مسير الأمور.
- لا بد على المرء الذي يتسم بالسلوك الإيجابي أن يردد الكلمات الإيجابي والمحفزة بصورة متكررة ومستمرة ، ومن ضمن عناصر التفكير الإيجابي كذلك هي ألا يلوم الإنسان نفسه ويجلدها ، وألا يستسلم لأحاسيس الندم باستمرار.
- ومن ضمن العناصر المهمة كذلك التي تأخذ بالإنسان للسلوك الإيجابي هي أن يحدد هدفه في الحياة ، ولا بد وأن ينظم أفكاره ، عليه أن ينظمها ويرتبها ويوجه أولوياته ، وذلك بغرض تحقيق ما يسعى له وأن يستغل وقته في أشياء مفيدة.
- يعد كلاً من التأمل والهدوء والاسترخاء بهدف تحقيق السلام الداخلي واحداً من العناصر اللازمة من أجل تحقيق السلوك الإيجابي.
تعزيز السلوك الإيجابي عند الصغار:
يعد تعزيز السلوك الإيجابي عند الصغار من أهم الأساليب التي تؤثر على حالتهم النفسية وتجعلهم أكثر ثقة في أنفسهم وتأثيرها بالمجتمع ، ولهذا لا بد من إتباع أساليب التعزيز الإيجابية خلال التعامل معه مثل التالي :
- أن تقوم بمدحه والثناء على الصغير أمام أصدقائه ، لأن هذا الأمر بإمكانه أن يزيد من ثقته في نفسه ، أو أن تقوم بإعطائه جوائز ومكافآت نقدية خلال فعله لبعض السلوكيات المرغوب فيها.
- أو تقوم بتكريم التلميذ في طابور المدرسة ، فضلاً لذكر اسمه وتهنئته على ما فعله من سلوك محبب حتى تشجع زملائه.
- من الممكن استعمال أساليب تدريس جديدة بإمكانها أن تزيد من دافعية التلاميذ منها على سبيل المثال : المناقشة والتعليم التعاوني ، وأن تبتعد كل البعد عن أساليب الريادة وأن تتعامل مع الصغار بطريقة أخوية.
- لا بد وأن تستمع للصغير مهما تكرر الكلام وبكل مرة لا بد وأن تجعله يحس بأنه محط اهتمامك ولا تحقر من شأنه ، وعليك أن تتجنب أن تناديه بلقب بغيض لا يحبه وأن تبتعد كذلك عن توبيخه وبالخصوص لو كان هناك أناس متواجدين في المكان.
- من الممكن استعمال أسلوب التوجيه والتعديل على سلوكياته بشكل مميز ولطيف ومن غير أن توجه له أوامر قاسية.
للمزيد يمكنك قراءة : موضوع عن تطوير الذات
أنواع السلوك الإيجابي:
يوجد نوعين من السلوك الإيجابي وسوف نأتي على ذكرهما بالتفصيل في الأسفل :
السلوك الإيجابي الفطري:
- وهو واحداً من ضمن أنواع السلوك الإيجابي الذي يتكون بصورة تلقائية عند المرء في الأحداث التي تواجهه بالحياة ، التي منها مثلاً الابتسام والضحك عند قراءته لنكتة أو قد تكون على صورة موقف معين مثل محاولة إنقاذ إنسان ما من خطر محدد.
السلوك الإيجابي المكتسب:
- وهو عبارة عن سلوك قد تعود المرء على فعله بسبب ما تعلمه من إنسان ما لديه تأثير عليه بصورة أو بأخرى ، فمثلاً من الممكن التأثر بالأب أو بمدرس خلال الدراسة ، فذلك الأمر ينعكس على صورة سلوك إيجابي ، كأن يقوم بمساعدة المحتاج أو أن يظهر الاحترام لكبار السن أو بصورة مجاملة الفقراء وغيرها من الأمثلة.
فوائد السلوك الإيجابي:
- يعطي السلوك الإيجابي المرء ثقة كبيرة في نفسه ويحسسه بالسعادة والفرح باستمرار ، كما يساعد السلوك الإيجابي المرء على أن يعبر عن رأيه وما يجول داخله بكل صراحة وجرأة.
- إن السلوك الإيجابي يجعل المرء مبدع بتفكيره وسريع البديهة ، كما يعمل كذلك على التقليل من الأمراض النفسية والاجتماعية وبإمكانه أن يمنع كافة مظاهر العنف المنتشرة في الكثير من المجتمعات.
- يساعد أيضاً السلوك الإيجابي المرء على بناء شخصية قوية ومستقلة ، كما يبعده كل البعد عن التفكير القهري أو التفكير في أشياء بشكل سلبي.
للمزيد يمكنك قراءة : عبارات عن تعزيز السلوك الإيجابي ومدى اهميته