تمارين زيادة الوزن في الجيم ، فكما يبحث الكثير من الأشخاص عن كيفية التخلص من الوزن الزائد والسمنة ، هناك…
رياضة
بحث حول كرة الطائرة وقوانينها ، وذلك لأن الكرة الطائرة تعتبر واحدة من أهم الرياضات الموجودة والشهيرة حول العالم ،…
إن كرة القدم تعد واحدة من أهم الألعاب الجماعية التي يلعبها الهواة والمحترفين ، وذلك بالنظر لأنها معتمدة على الموهبة…
إن في الرياضة فوائد شملت جميع الجوانب التي تتعلق بالشخص ، إنها مفيدة على كل الأصعدة ، لها فوائد صحية…
إن الرقص يعرف على أنه أداء الإنسان لسلسلة من الحركات بواسطة أطراف جسده بطرق معينة ، وتكون تلك الحركات عادةً…
الزومبا هي رياضة أسست عام ألف تسعمائة ثمانية وتسعين ميلادية بواسطة مصمم الرقص الكولومبي “ألبرتو بيتو بيريز” عن طريق دمج…
رمضان هو شهر الصوم للأمة الإسلامية فيه يمتنع المسلمون عن تناول الطعام والشراب من أذان الفجر وحتى أذان المغرب لذلك…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من المعلومات عن اهمية تمارين السكوات للنساء ، فممارسة الرياضة بشكل عام…
اليوم موضوع مقالنا عن تمارين لتقوية الركبة، الركبة من أهم أعضاء الجسم، حيث أنها تعتبر مصدر من مصادر التوازن للجسم،…
نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من اهم المعلومات عن فوائد المشي بصفة يومية ، فبصفة عامة تعتمد…
الإفادة لنا جميعاً و ليس لكم فقط متابعينا الكرام، كلنا بلا إستثناء مبحرين في بحر الحياة و أنهار المعلومات و…
إن بطولة كأس العالم لكرة السلة تعتبر أكبر وأهم الأحداث الرياضية التي يقوم الاتحاد الدولة لكرة السلة بتنظيمها ، وقد…
عضلة الباي والتراي من أكثر العضلات الظاهرة بجسم الإنسان ، إنها واضحة للعيان وبالخصوص عند ارتداء التي شيرت ، وعليه…