علاج حفر الوجه من الصيدلية وطرق طبيعية مجربة ، فعند شفاء أي جرح في أي مكان بجسم الإنسان يحل محله…
علاج امراض
أخطر الامراض التي تواجه العالم والتي تصيب الانسان وعلاجها وطرق الوقاية منها، حفظنا الله وإياكم من كل سوء، معلومات طبية مهمة ومفيدة لكل انسان عن اخطر الامراض التي تصيب الانسان بجميع انواعها واشهرها وكيفية الوقاية من الاصابة بها .
نصائح عامة لتقوية المناعة لمقاومة الأمراض
- تناول غذاء صحي متوازن يحتوي علي نسب عالية من مضادات الاكسدة للحفاظ علي صحة الجهاز المناعي ووظائفه .
- التقليل من التوتر والعصبية والحفاظ علي جو نفسي صحي يعيش فيه الانسان بعيداً عن المشاكل والتوتر .
- ممارسة التمرينات الرياضية لمدة نصف ساعة يومياً أو علي الاقل مرتين اسبوعياً .
- الحصول علي قسط كاف من النوم يتراوح من 7 الي 9 ساعات يومياً خلال الليل .
- الاقلاع عن التدخين نهائياً .
معلومات طبية مهمة ومفيدة نقدمها لكم من خلال هذا القسم عبر موقع احلم للتعرف علي اشهر الامراض المنتشرة في دول العالم وكيفية علاجها والوقاية من الاصابة بها، فالوقاية دائماً خير من العلاج .
شاهد ايضاً : امراض – الامراض الشائعة – امراض القلب .
علاج ديدان البطن بالثوم بسرعة عند الكبار ، حيث أن الثوم يعد نبات معمر ويرجع أصوله لآسيا الوسطى ، إلا…
مرض عرق النسا – أسبابه ومخاطره وكيفية التخلص منه نهائياً ، حيث أن مصطلح عرق النسا يتم إطلاقه على كل…
اسباب ضيق التنفس المستمر يمكن أن ترتبط بـ معدل الأكسجين أو بـ الأحرى نقص الأكسجين بـ الدم، ومن ثم ..…
يعتبر التهاب المفاصل من أكثر المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس, تلك الالتهاب المزمن الذي يصيب المفاصل والأنسجة…
يعاني الكثير من الناس في بعض الأحيان من رعشة مفاجئة تصيب الجسم،فتتحرك أطرافه لا إرادياً ولا يستطيع التحكم بها،في أغلب…
التهاب السحايا عند الاطفال – أسبابه وأعراضه وعلاجه ، حيث يحيط بالدماغ والحبل الشوكي سلسلة من الأغشية يطلق عليها اسم…
امراض اللسان ، هل تعتقد أن اللسان لا يتأثر بـ المرض ؟ هذا اعتقاد خاطئ، فـ اللسان عضو مهم في…
الشعور بالضيق هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا التي يمر بها جميع الأشخاص في لحظات معينة ويتجلى في شكل ضيق في…
اعراض حمى التيفود، حيث نستطيع أن نعرف حمى التيفود بأنها من أسباب أمراض العدوى البكتيرية الشديدة التي تصاحبها إصابة المريض…
التهاب الحلق المزمن يشعر المريض بـ عدم الارتياح الشديد ، وعلى الرغم من أن العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا…
ارتفاع حرارة الجسم ليس مرضًا ولكنه عرض ودلالة على وجود التهاب أو عدوى فـ الجسم. يمكن أن تكون الحمى أول…
التهاب مجرى البول هو التهاب يبدأ فـ الجهاز البولي. يتكون الجهاز البولي من الكلى والإحليل والمثانة. ومن ثمـ يمكن أن…
ألم الاذن واحد من أكثر الأمور التي لا تسبب الشعور بـ الألم فقط، بل بـ الإزعاج المستمر أيضًا. يُعد وجع…
هل تساءلت يوماً عن السبب وراء إصابتك بالزكام مرة أو مرتين علي الأقل في العام ؟أو تساءلت عن الأعراض المصاحبة…