فوائد

الطبيعة

عشبة الشيكاكاي وفوائدها المذهلة للشعر

عشبة الشيكاكاي، المعروفة أيضًا باسم شجرة الصابون، هي نبات شجيري موطنه الهند وجنوب شرق آسيا. لها أوراق خضراء داكنة صغيرة…

الطبيعة

عشبة رجل الاسد فوائدها واستخداماتها

ما هي عشبة رجل الأسد؟ عشبة رجل الأسد، المعروفة أيضاً باسم “القطيفة” أو “الشبّة”، هي نبات عشبي معمر ينتمي إلى…

الطبيعة

عشبة السنامكي هل تحرق دهون البطن ؟

عشبة السنامكي نبات يستخدم منذ آلاف السنين لعلاج الإمساك. وهي شجيرة صغيرة موطنها شمال إفريقيا وشبه الجزيرة العربية. تحتوي أوراق…

الطبيعة

عشبة المليسا: فوائدها واستخداماتها

ما هي عشبة المليسة؟ عشبة المليسة، المعروفة أيضاً باسم “عشبة الليمون” أو “عشبة النحل”، هي نبات عطري ينتمي إلى عائلة…

الطبيعة

عشبة النيم 10 فوائد لا تستغني عنها

عشبة النيم معلومات عامة: الاسم العلمي: Azadirachta indica الاسم الشائع: شجرة النيم، أزدرخت، شجرة الشاي العائلة: meliaceae الوصف: شجرة دائمة…

الغذاء الصحي

عشبة الناردين أين تباع وفوائدها ؟

عشبة الناردين ما هي ؟ الناردين هو نبات معمر ينمو بشكل طبيعي في المروج في أمريكا الشمالية وآسيا وأوروبا. يحتوي…

الغذاء الصحي

عشبة العلندة 5 فوائد صحية وتحذيرات للاستخدام

ما هي عشبة العلندة؟ عشبة العلندة، المعروفة أيضًا باسم العلंदी أو الزوفا، هي نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة النعناع.…

الغذاء الصحي

نبتة سانت جون هل عشبة القديسين تسبب النعاس؟

نبتة سانت جون ، المعروفة أيضًا باسم العرن ، هي نبات مزهر موطنه أوروبا وآسيا. لها أزهار صفراء زاهية وتستخدم…

الغذاء الصحي

عشبة الجنكة 5 فوائد وأضرار للجسم

عشبة الجنكة: دليلك الشامل ما هي عشبة الجنكة؟ عشبة الجنكة، أو الجنكة بيلوبا، هي شجرة قديمة موطنها الأصلي الصين. تُستخدم…

الغذاء الصحي

عشبة الماكا سعرها وفوائدها واماكن شراءها

عشبة الماكا ، الماكا (Lepidium meyenii) نبات صليبي ينمو في جبال الأنديز في بيرو. يُعرف جذر الماكا بأنه طعام متكيف،…

الغذاء الصحي

عشبة الجنسنج فوائدها واضرارها وكيفية استعمالها

عشبة الجنسنج هي عشبة متعددة الاستخدامات تم استخدامها في الطب التقليدي لعدة قرون. يُعرف أيضًا باسم الجنسنج الآسيوي أو الجنسنج…

الغذاء الصحي

عشبة العنزة 10 فوائد وأضرار للجسم

عشبة العنزة 10 فوائد وأضرار للجسم ، ما هي عشبة العنزة وكيفية استخدامها وكيفية تجنب اثارها الجانبية واضرارها علي الجسم،…

العناية بالجسم

ما هو الريتينول وفوائده و 5 نصائح لتجنب اضراره

ما هو الريتينول ؟ الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، وهو مركب كيميائي طبيعي يتواجد في أنواع معينة من الأغذية…

الغذاء الصحي

ماهو الماتشا 5 فوائد رائعة للجسم

ماهو الماتشا ؟ الماتشا هو نوع من الشاي الأخضر المُحضر من أوراق الشاي الأخضر المطحونة بدقة. يُعتبر من أجود أنواع…

معلومات طبية

فوائد حمض الفوليك قبل الحمل 5 فوائد مهمة جداً

حمض الفوليك هو فيتامين ب معقد يلعب دورًا مهمًا في العديد من العمليات في الجسم، بما في ذلك: إنتاج خلايا…

زر الذهاب إلى الأعلى