الغذاء

المطبخ

سلطات لذيذه .. 10 انواع مختلفة من السلطات اللذيذة والصحية

تذوق الحياة بأكملها يستدعي مغامرة لا تُنسى في عالم النكهات والأطعمة اللذيذة. ومن بين الأطباق التي تجسد فن الطهي وتنعش…

معلومات

أفضل حليب للرضع لا يسبب غازات ويزيد الوزن

إذا كنت تبحث عن الحليب المثالي لطفلك الرضيع، فربما تواجه تحديًا كبيرًا في العثور على النوع الذي يلبي احتياجاته الغذائية…

كلمات

عبارات الغذاء الصحي للطفل و10 مقتطفات ليوم الغذاء العالمي

عبارات الغذاء الصحي للطفل و10 مقتطفات ليوم الغذاء العالمي ، عبارة الغذاء الصحي تشير للأكل أو الغذاء الذي يشمل على…

الغذاء الصحي

نظام غذائي للتنشيف وبناء العضلات غير مكلف

نظام غذائي للتنشيف وبناء العضلات غير مكلف جيم مصر ، حيث تعتبر التغذية الرائعة والنشاط البدني عاملين مهمين من أجل…

الغذاء الصحي

انواع البطيخ في مصر | أنواع بذور البطيخ الهجين

انواع البطيخ عديدة، هل تعلم ذلك ؟ نعم، لـ البطيخ أنواع عديدة، بعض أشكالها قد يفاجئك، وكل منها له طعمه…

العناية بالجسم

زيادة الوزن في رمضان ونصائح النظام الغذائي في رمضان

طرق زيادة الوزن بسرعة في شهر رمضان يمكنك التعرف علىها من خلال موقع احلم ،حيث يشعر الكثير من الأشخاص الذين…

العناية بالجسم

رجيم سهل وفعال – 5 نصائح ذهبية لإنقاص الوزن في أسرع وقت

الكثير من الناس يعانون من الكرش والإفراط في الوزن، فالسمنة تعكر عليهم حياتهم، كما أن السمنة يصاحبها الكثير من الأمراض…

معلومات

اليوم العالمي للغذاء وزارة الصحة 2022

تعد الأغذية المحفوظة هامة لسلامة الإنسان ورفاهيته، ولا نستطيع الاستفادة بشكل كامل من القيمة الغذائية للأغذية ومن المنفعات العقلية والاجتماعية…

الغذاء الصحي

طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والبندورة

طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والبندورة ، حيث يعد نبات الجرير مصدر غني بمضادات الأكسدة ، فضلاً لأنه مدر للبول…

الغذاء الصحي

فوائد الشوفان للرجيم وتحذيرات هامة

السمنة من المشاكل المؤرقة و تمثل عائق كبير لدي البعض يبحث العديد عن افضل الاكلات  التي يمكن تناولة اثناء برامج…

المطبخ

تعرف علي طريقة عمل السمك بالفرن بخطوات بسيطة وسهلة

الكثير من الناس يعشقون أكل المأكلولات البحرية وخاصة الأسماك،لذلك تجدهم يضعون وجبة السمك في روتينهم الأسبوعي للطعام،فمن منا لا يحب…

الغذاء الصحي

اضرار السنامكي وتأثيرها علي المراة الحامل والمرضع

السنامكي عشب معروف بين الناس وله أسماء عديدة منها أشراق وسنا حرمي وقصي وكاسيا وسما هندي وخرنوب، يعتبر نباتًا معمرًا…

الغذاء الصحي

فوائد العسل للحوامل – الكمية الموصي بها وقيمته الغذائية

فترة الحمل لدي المرأة تكون من أصعب الفترات في حياتها حيث تكون 8 شهور من اقسي الشهور عليها حيث اعراض…

الغذاء الصحي

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة مكتوبة للشيف شربيني

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة مكتوبة للشيف شربيني ؛ حيث تعتبر الشوربة واحدة من الوجبات الخفيفة التي يتم تقديمها…

الغذاء الصحي

اكلات نباتية صحية غنية بالبروتين – أحلى الأكلات المصرية والسورية واللبنانية

اكلات نباتية صحية غنية بالبروتين – أحلى الأكلات المصرية والسورية واللبنانية ؛ فلقد أثبتت الكثير من الدراسات بأن الأنظمة الغذائية…

Back to top button