فقر الدم هو الة تحدث بسبب انخفاض تركيز الهيموغلوبين في الدم عن المستوى الطبيعي ( أقل من 11 غم /…
علاج فقر الدم
علاج فقر الدم الحاد عند الأطفال بطرق فعالة ومجربة ونصائح غذائية مهمة جداً لعلاج الأنيميا وفقر الدم لدي الاطفال والبالغين ، طرق طبيعية بدون تناول اي ادوية تعالج فقر الدم بالاعشاب الطبيعية والاغذية التي تحتوي علي نسب متوازنة من الحديد .
5 أطعمة غنية بالحديد لعلاج فقر الدم
- العسل الاسود .
- البنجر .
- التفاح .
- الخضروات الورقية وخاصة السبانخ .
- الحمضيات بمختلف انواعها مثل البرتقال والليمون .
فقر الدم مشكلة تواجه العديد من الاشخاص من مختلف الاعمار والفئات وتنتج عن قلة تناول الاطعمة الغذائية الغنية بالحديد والعناصر المهمة والمفيدة للجسم، وقد قدمنا لكم بعض النصائح الغذائية التي تعوض نقص الحديد في الجسم وتقي من الاصابة بالانيميا .
شاهد ايضاً : الامراض الشائعة – امراض – علاج امراض .
الزبيب هو عبارة عن العنب المجفف تحت اشعة الشمس او في الظل بطرق خاصة، ويتم اختيارة من انواع العنب التي…