فوائد

العناية بالجسم

لبان الذكر فوائد منقوع لبان الذكر العامة للجسم وللشعر وطريقة تحضيره

لبان الذكر هو مادةٌ صمغية تستخرج من شجرة الكندر المعمرة، التي تتم زراعتها في مختلف دول الوطن العربي، مثل اليمن…

الغذاء الصحي

فوائد الشمر الصحية للجسم وللتنحيف ووصفات الشمر لخسارة الوزن ومحاذير الاستخدام

الشمر هي عشبة عطرية تنتمي الي عائلة الخيمية مع الكراوية والكرفس والبقدونس والكمون واليانسون والجزر، طعمها لاذع مر او حلو…

الغذاء الصحي

اكليل الجبل فوائده و استخداماته المتعددة للجسم وطريقة استعماله

يعد اكليل الجبل من اهم النباتات الشعبية التي تتعدد فوائدها للجسم، وتكثر زراعتها في دول البحر الابيض المتوسط، ويتم استخدام…

إسلاميات

فوائد الصيام علمياً لطرد السموم من الجسم وتحسين عمل الجهاز الهضمي

الصيام هو أحد اركان الاسلام وقد أمرنا الله عز وجل بصوم شهر رمضان الكريم، بالإضافة إلى وجود مجموعة من الأيام…

الغذاء الصحي

فوائد الجزر العامة وللعين والريجيم وقيمته الغذائية العالية التي تجعلك تحرص علي تناوله

الجزر من الخضروات المنتشرة في مختلف دول العالم، وهناك الوان كثيرة منه، مثل الاحمر والاصفر والبرتقالي، وله العديد من الفوائد…

معلومات طبية

حبوب الكولاجين فوائدها واضرارها للبشرة والشعر ونصائح استخدامها

الكولاجين من اهم العناصر الاساسية المفيدة لجسم الانسان بشكل عام، يتكوّن في أسفل طبقات الجلد ويشكل حوالي 75% من الجلد…

الغذاء الصحي

فوائد الكمون للبشرة والجسم وللتخلص من الكرش وقيمته الغذائية

فوائد الكمون كثيرة ومتعددة وقد تم استخدامه منذ القدم في الكثير من العلاجات الصحية ولمرضية، وهو من اشهر التوابل التي…

الغذاء الصحي

فوائد البطيخ للجسم والقلب والريجيم وقيمته الغذائية وطريقة ريجيم البطيخ

البطيخ من الذ انواع الفواكة واشهرها، وهو من الفواكة الصيقية، والتي تنتج ثماراً تقارب في شكلها الشكل الأسطواني، أو الشكل…

الغذاء الصحي

فوائد العنب الاحمر والاخضر وقيمته الغذائية ونصائح استهلاك العنب

العنب من الذ الفواكة، وقد ذكر في القرآن الكريم في اكثر من موضع، وهو من الفواكة الصيفية المميزة، وفوائد العنب…

الغذاء الصحي

فوائد الزعتر واستخداماته وقيمته الغذائية وطريقة تحضير مشروب الزعتر

الزعتر هو نوع من انواع الاعشاب الخضراء ينتمي الي عائلة النعناع، وينمو في الاماكن الحارة، يُستخرج من أوراق الزعتر زيت…

الغذاء الصحي

فوائد الحلبة وقيمتها الغذائية واستخدماتها الخارجية وطريقة إعداد مغلي الحلبة

الحلبة من اهم الاطعمة التي فيها فوائد عظيمة لجسم الانسان وخاصة المرأة، حيث تحتوي الحلبة علي العديد من الخصائص العلاجية…

العناية بالجسم

فوائد زبدة الشيا للشعر والبشرة وإزالة آثار حبوب الشباب و الهالات السودة تحت العين

زبدة الشيا هي عبارة عن مادة دهنية طبيعية يتم استخراجها من نواة ثمرة شجرة الشيا الافريقية الموجودة في المناطق المدارية…

الغذاء الصحي

فوائد الشمندر الاحمر او البنجر الصحية والعلاجية والقيمة الغذائية له

الشمندر الاحمر يعرف ايضاً بإسم البنجر، وهو نوع من انواع الفاكهة، يوجد منه نوعان، بنجر السكر والبنجر المستخدم في المخلالات،…

الغذاء الصحي

فوائد الكركم الغذائية والصحية ووصفات الكركم للتنحيف وللبشرة

فوائد الكركم كثيرة ومتعددة، فقد تكون سمعت بهذه العشبة من قبل كان عن طريق العطار أو عن طريق فيديو مقترح…

الغذاء الصحي

فوائد البقدونس علي الريق والقيمة الغذائية لها وطريقة تحضير منقوع البقدونس

البقدونس هو نبات عشبي، قصير الطول ويتم استخدامه في العديد من الاطباق مثل السلطات والتبولة، ويوضع ايضاً مع القلقاس، كما…

Back to top button