اسباب ضيق التنفس المستمر .. أعاني من كتمة وضيق في التنفس !

اسباب ضيق التنفس المستمر يمكن أن ترتبط بـ معدل الأكسجين أو بـ الأحرى نقص الأكسجين بـ الدم، ومن ثم .. يمكن أن يؤدي ذلك بـ التبعية إلى فقدان الوعي وأعراض خطيرة أخرى.

إذا كان ضيق التنفس شديدًا ومن ثم استمر لـ فترة طويلة، فـ قد يزيد من خطر الإصابة بـ ضعف إدراكي مؤقت أو دائم ويمكن أن يكون أيضًا علامة على مشاكل طبية جديدة أو حالة طبية موجودة بـ الفعل ومن ثم تفاقمت.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أسباب ضيق التنفس

معدل التنفس الطبيعي لـ البالغين هو 20 نفسًا فـ الدقيقة، أي حوالي 30000 نفس بـ شكل يومي، ويمكن أن تغير التمارين الشاقة أو الإصابة بـ نزلات البرد هذا المعدل من وقت لـ آخر دون الشعور بـ ضيق فـ التنفس.

اسباب ضيق التنفس المستمر

هناك العديد من أسباب ضيق التنفس المستمر، بما فـ ذلك ما يأتي ذكره:-

الأمراض العضلية والعصبية

• يمكن أن تسبب العديد من أمراض العضلات والجهاز العصبي ضيق التنفس.
• من أمثلة الأمراض التي تصيب العضلات الحثل العضلي.

أمراض القلب

حالات مختلفة مثل الإصابة بـ مرض تؤثر على صحة القلب وقدرته على تحريك الدم عبر الرئتين  أمراض الصمامات ، يمكن أن تسبب ضيقًا مستمرًا فـ التنفس.

أمراض الرئة

يمكن أن يتسبب تلف أنسجة الرئة الناتج عن مرض الانسداد الرئوي المزمن المرتبط بـ التدخين فـ ضيق التنفس، كما هو أيضًا الحال مع الأورام الحميدة وسرطان الرئة.

بعض الأمراض الأخرى

من بين أبرزها ما يأتي ذكره:-

1. السمنة: زيادة الوزن ترهق الرئتين وتسبب ضيقًا مستمرًا فـ التنفس.
2. قلة اللياقة البدنية: يحدث ضيق التنفس المستمر بـ سبب قلة النشاط البدني الذي يحفز التنفس.
3. الحساسية: غالبًا ما تسبب الحساسية لـ الملوثات والمهيجات ضيقًا فـ التنفس.
4. القلق: القلق يمكن أن يسبب فرط التنفس ، أو التنفس السريع الثقيل، ومن ثم يؤدي ذلك إلى ضيق التنفس.
5. تناول بعض الأدوية: يمكن لـ بعض الأدوية أن تسبب ضيقًا فـ الصدر.

بعض الأسباب الأخرى

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لـ ضيق التنفس المستمر ما يأتي ذكره:-

1. زيادة السوائل حول القلب.
2. عدم انتظام ضربات القلب.
3. انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
4. الالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي.
5. الحمل.
6. فقدان الدم / النزيف المفاجئ.
7. الربو.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: ما هي اسباب خفقان القلب

أعاني من كتمة وضيق في التنفس .. هل الأمر خطير ؟

تشمل صعوبة التنفس العديد من الحالات المختلفة حسب شدة الحالة بـ النسبة لـ المريض، ومن أبرز هذه الحالات ما يأتي ذكره:-

الحالات التي لا يعتبر فيها ضيق التنفس أمرًا خطيراً

يعد ضيق التنفس من الأعراض الطبيعية المرتبطة بـ النشاط البدني المفرط، ولكن تجدر الإشارة إلى أن المصطلح الطبي “ضيق التنفس” لا يشمل بـ شكل عام ما يأتي ذكره:-

1. صعوبة التنفس من الإجهاد.
2. الشعور بـ عدم القدرة على التنفس بـ سبب فرط النشاط، على سبيل المثال العدو لـ مسافات طويلة.
3. عدم القدرة على التنفس عند انسداد الأنف.

ومن ثم، فـ إن مثل هذه الحالات لا ينبغي أن تقلق المريض.

الحالات التي يعتبر فيها ضيق التنفس أمرًا خطيراً

تشير صعوبة التنفس إلى وجود مشكلة فـ الحالات الآتية:-

1. بعد ممارسة القليل من الجهد أو أثناء الراحة.
2. عندما تستيقظ ليلا تشعر بـ ضيق فـ التنفس.
3. عندما تحتاج إلى استخدام وسائد متعددة تحت رأسك لـ تجنب ضيق التنفس أثناء النوم.

فـ مثل هذه الحالات، يعد ضيق التنفس علامة خطيرة ومن ثم، من الأفضل مراجعة الطبيب بـ سرعة لـ تقييم الحالة الصحية لـ الشخص المصاب.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: ما علاج ضيق التنفس

علاج ضيق التنفس .. متى يجب زيارة الطيب ؟

فـ بعض الأحيان، يمكن أن يكون ضيق التنفس المستمر علامة على حالة خطيرة تهدد الحياة، لذلك، اطلب العناية الطبية الطارئة إذا كنت تعاني من هذه الأعراض:-

1. ظهور مفاجئ لـ ضيق شديد فـ التنفس.
2. فقدان القدرة على العمل أو بذل أي مجهود ولو بسيط بـ سبب ضيق التنفس المستمر.
3. الشعور بـ آلام شديدة فـ الصدر.
4. مصاجبة شعور بـ الغثيان لـ ضيق التنفس.

تجدر الإشارة إلى أنه ليست كل حالات ضيق التنفس تتطلب عناية طبية فورية، لكن ضيق التنفس يمكن أن يشير إلى مشاكل طبية خطيرة تتطلب متابعة طبية.

سوف يراجع طبيبك معك تاريخك الطبي ومن ثم يفحص رئتيك وقلبك ومجرى الهواء العلوي، وفـ بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة إلى بعض الاختبارات، بما فـ ذلك ما يأتي ذكره:-

1. تخطيط القلب الكهربي.
2. الأشعة السينية.
3. فحص الصدر واختبارات الدم.

قد يوصي طبيبك أيضًا بـ دخول المستشفى أو يصف لك مدرات البول أو أدوية أمراض القلب أو أدوية الربو، اعتمادًا على نوع وشدة السبب.

لا يساعد العلاج بـ الأكسجين بـ القدر الذي يأمله الناس أو يظنونه بـ الإضافة لـ كونه يمكن أن يكون خطيرًا على الأشخاص المصابين بـ انتفاخ الرئة.

علاج ضيق التنفس في البيت

فيما يأتي بعض العلاجات المنزلية المعروفة التي يمكن من خلالها علاج حالات ضيق التنفس البسيطة، يشمل ذلك:

1. بـ شكل عام، تنفس من خلال شفتيك وفمك قدر الإمكان.
2. اجلس إلى الأمام، ومن ثم اتكئ على دعامة الطاولة.
3. قف مع دعم ظهرك بـ الإضافة إلى دعم يديك.
4. نم فـ وضع مريح.
5. مارس التنفس البطني، أي حاول التنفس بـ عمق.
6. قم بـ تشغيل المروحة.
7. شرب القهوه يساعد على علاج ضيق التنفس.

إلى هنا نظن أننا قد غطينا كافة جوانب الأمر، هل تظن ذلك أيضًا ؟ إلى أي مدى ساعدك ما سبق ؟ أخبرنا بـ تعليقات المقال المفتوحة أدناه، نحن بـ إنتظارك، نتمنى لك تمام الصحة والعافية.