ايام التبويض كم عددها ؟ – حساب أيام التبويض والجماع

ايام التبويض كم عددها ؟ سؤال يهم كل من يبحث عن الإنجاب، ويرغب في زيادة فرص حدوث الإنجاب عن طريق تحديد الموعد الأنسب للجماع. لكن في البداية، تجدر الإشارة إلى أن فترة التبويض تعد فترة مهمة للنساء اللاتي يخططن للحمل، إذ تعد أيام التبويض الأوقات الأنسب للحمل. في هذه الأيام، تتوفر بويضة ناضجة وجاهزة للتخصيب في حالة حدوث الجماع. تكمن الفترة الشهرية للتبويض عادةً في منتصف الدورة الشهرية للمرأة، وتختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة لأخرى. بشكل عام، تتراوح من 13 إلى 15 يومًا قبل بداية الدورة الشهرية القادمة، وهذا في حالة الدورة الشهرية التي تتكرر كل 28 يومًا.

قد يهمك أيضًا: ايام التبويض

كم عدد أيام التبويض ؟

تحدث عملية التبويض عندما تطلق المبيضات البويضة في الجسم، وتعتبر فترة التبويض فترة خصوبة للمرأة. تستمر فترة التبويض عادة لمدة من 12 إلى 48 ساعة، وفي هذه الفترة يكون الجسم على استعداد للحمل، ولكن يجب العلم بأن الحيوانات المنوية قادرة على البقاء داخل الجسم لمدة تصل إلى حوالي خمسة أيام. لذلك، يمكن أن يؤدي الجماع قبل فترة التبويض بفترة قصيرة إلى الحمل أيضًا، حيث يبقى الحيوان المنوي في الجسم وينتظر البويضة للتخصيب.

فرص الحمل في فترة التبويض

بعد التعرف على عدد أيام التبويض، من المهم الآن التعرف على فرص الحمل خلال هذه الفترة، وفقًا لبعض الدراسات، تشير الإحصائيات إلى احتمالية حدوث الحمل خلال أيام محددة من دورة التبويض على النحو المذكور أدناه:-

• قبل خمسة أيام من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 0.4% و 7%.
• قبل أربعة أيام من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 8% و 17%.
• أما قبل ثلاثة أيام من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 8% و 23%.
• قبل يومين من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 13% و 29%.
• قبل يوم واحد من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 21% و 34%.
• يوم التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 8% إلى 33%.
• بعد يوم واحد من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 0.8% إلى 11%.
• بعد يومين من فترة التبويض: تتراوح احتمالية حدوث الحمل حينها بين 3% و 9%.

تعكس هذه النسب الإحصائية التقديرات المحتملة لفرص حدوث الحمل في فترات محددة خلال دورة التبويض، ومن ثم، يمكن أن تمثل تلك النسب مؤشرًا تقريبيًا لفرص الحمل يمكنك الاستعانة به لزيادة فرص الحمل.

قد يهمك أيضًا: حساب موعد التبويض

ماذا تشعر المرأة في فترة التبويض ؟

تختلف تجارب النساء خلال فترة الإباضة بين امرأة وأخرى. قد تمر بعض النساء بفترة الإباضة دون ملاحظة أي تغييرات ملحوظة في جسمهن أو شعورهن. بينما يمكن للبعض الآخر أن يشهدوا تغيرات وأعراضًا متنوعة خلال هذه الفترة، وتشمل هذه الأعراض ما يأتي ذكره أدناه:-

يمكن أن تظهر تغيرات في سائل عنق الرحم كإشارة على حدوث أو اقتراب فترة التبويض. عادةً، يكون السائل شفافًا أو رطبًا وقد يكون له ملمس مشابه لبياض البيض أو خيطي الشكل. يمكن أن تشير تلك التغيرات إلى حدوث التبويض في الأيام القليلة القادمة.

قد تلاحظ بعض النساء ارتفاعًا طفيفًا في درجة حرارة الجسم خلال فترة التبويض، ولكن ليس كل النساء يعانين من هذا الارتفاع. قد يحدث ارتفاع في درجة الحرارة بعد يومين أو ثلاثة من بداية فترة الخصوبة. يعد استخدام مقياس الحرارة أداة مفيدة لتتبع تلك التغيرات وفهم أوقات الإباضة. يذكر أن هذه التغيرات عادةً ما تكون طفيفة.

هناك بعض العلامات الأخرى التي قد ترافق فترة الإباضة، تشمل هذه العلامات ما يأتي ذكره أدناه:-

• زيادة في افرازات المهبل.
• تقلصات خفيفة في منطقة الحوض.
• ورم أو انتفاخ خفيف في منطقة الحوض.
• قد تلاحظ بعض النساء ارتفاعًا في الرغبة الجنسية.
• تغيرات في نسيج عنق الرحم مما يجعله أقل سماكة وأكثر انفتاحًا.
• قد تلاحظ بعض النساء نزيف مهبلي طفيف، وهو ما يعرف بالاستحاضة.

تجدر الإشارة إلى أن تلك العلامات تظهر لدى النساء بصور متفاوتة وليس بالضرورة أن تكون جميعها ملحوظة، فهي تختلف من امرأة إلى أخرى.

كم مرة أجامع في أيام التبويض ؟

في الحقيقة، عدد المرات التي يمارس فيها الجماع خلال أيام التبويض ليس محددًا بشكل قاطع، حيث يختلف هذا الأمر بين الأزواج حسب احتياجاتهم ورغباتهم الشخصية. ينصح الخبراء عمومًا بتجنب الممارسة الجنسية مرات عدة في اليوم الواحد خلال فترة التبويض، لأن ذلك قد يقلل من عدد الحيوانات المنوية القادرة على الإخصاب. ومن الجانب الآخر، هناك اقتراحات تشير إلى أن الممارسة الجنسية بانتظام كل يومين يمكن أن تساهم في زيادة فرص الحمل.

يؤمن بعض الأشخاص بأن الممارسة الجنسية المنتظمة يمكن أن تساهم في ثبات الحمل، ومن هنا يميل بعض الأزواج إلى ممارسة الجماع بشكل منتظم. تعد الجوانب العاطفية المتعلقة بالعلاقة الحميمة بين الشريكين عاملًا هامًا أيضًا في هذا السياق. من الجدير بالذكر أن النقاش حول عدد مرات الجماع خلال أيام التبويض ليس مقتصرًا فقط على هذه الفترة، بل يمكن أيضًا زيادة فرص الحمل من خلال الممارسة الجنسية بشكل منتظم خلال مختلف أيام الشهر.

قد يهمك أيضًا: ايام التبويض للحمل بتوأم

في الختام عزيزتي القارئة، تتباين أيام التبويض كما تتباين تجربتها من امرأة لأخرى، ويعد فهم هذه العملية أمرًا مهمًا للزوجين الذين يسعون لحدوث الحمل. تعد فترة التبويض فترة مهمة في الدورة الشهرية، حيث تكون فرص الحمل مرتفعة خلالها. إذا كنتِ ترغبين في تحديد فترة التبويض الخاصة بك، يفضل استخدام مجموعة من الأساليب مثل استخدام اختبارات التبويض أو مراقبة تغييرات الجسم.