محتوي الموضوع
يمكن لأي شخص أن يعرف نفسه وأن يتعرف على شخصيته وذلك عبر معرفته لقيمه الخاصة ، حيث أن لكل إنسان منا مبادئه الشخصية التي تميزه عن أقرانه ، فقد يوجد لديك الكثير من القيم كحب مساعدة الآخرين على سبيل المثال ، أو الغربة بالإبداع والتميز ، أو أنك تهتم بصحتك جيداً وغيرها العديد من الأمور التي تدفعك للاستمرار في الحرص على تطبيقها وفي الحفاظ عليها برغبة كبيرة حتى عندما تكون متعب ، لهذا بالإمكان أن تتعرف على نفسك بكل سهولة وذلك من خلال معرفة الأشياء التي تحفزك على الاهتمام والعمل بصورة دائمة بشيء ما ، وفي هذا اليوم سوف نعطيكم بعض الوسائل التي ستمكنهم من أن تتعرفوا على شخصيتكم ، فتابعوا معنا.
معرفة قيمة الذات:
- تعد بعض القيم كالاستقرار المالي ، والصحة ، والإبداع ، ومساعدة الآخرين ، دليل على اتخاذ المحفزات والقرارات من أجل تحقيق الأهداف ، وتوضح البحوث بأن مجرد الكتابة أو التفكير عن قيم الإنسان تجعله يتمكن من اتخاذ القرار الصحيح ، حيث أن تلك القيم بالإمكان أن تشجع الشخص على أن يستمر حتى لو كان يشعر بتعب ، لهذا إن أراد الإنسان أن يحفز نفسه فعليه أن يعرف القيم التي يرتكز عليها.
للمزيد يمكنك قراءة : معلومات ثقافية شيقة وممتعة
معرفة الاهتمامات:
- يجب على الشخص أن يعرف اهتماماته من أجل أن يعمل على تنميتها ، فالاهتمام يشمل المشاعر ، والهوايات ، وأي أمر بإمكانه أن يلفت الانتباه على مدى فترة كبيرة من الزمن ، وليعرف الإنسان اهتماماته عليه أن يسأل نفسه حول الأشياء التي يهتم لأجلها ، والأمور التي تثير قلقه وفضوله.
معرفة الطباع الشخصية:
- الطبع يعني الفطرة التي تكون في شخصية الفرد ، كالانفتاح ، أو الانطواء ، وكيفية اتخاذ القرارات فيما إن كانت على أساس العقل والحقائق أم المشاعر ، كما يتمثل الطبع بأشياء كالمشاريع الكبيرة أو الأفكار أو الاهتمام بالتفاصيل ، وما إلى ذلك ، لهذا يجب على الإنسان أن يعرف طبعه من أجل أن ينمي نفسه وليتجنب المواقف التي من الممكن أن تضعفه.
القيام بنشاطات عدة:
- لتنمية ذاتك عليك أن تقوم بنشاطات على مدار الساعة ، لهذا يجب عليك أن تجدول تلك النشاطات بما يناسب البيولوجية الفطرية لك ، بمعنى أنك تعرف متى تكون نشيطاً ومتى تصل طاقتك لذرونها ، فعليك أن تستغل تلك الأوقات بممارسة النشاطات لتكسب وقت بشكل أفضل.
للمزيد يمكنك قراءة : كيف تعرف عن نفسك
أهمية معرفة الذات:
- عند معرفتك لنفسك تكون أقل عرضة لإلقاء اللوم على من حولك.
- عند معرفتك لنفسك تكون أقل إحباطاً بالعمل ، وهذا يرجع لأنك تتقبل النقد ، وتعرف نفسك جيداً بما فيه الكفاية من أجل البحث عن نوع عمل يمكنك فعله بشكل مريح.
- عند معرفتك لنفسك تقل المخاوف لديك.
- عند معرفتك لنفسك تكون نظرتك للآخرين بعيدة عن أشكال الحسد ، وذلك لأن الحسد في الغالب ما يأتي من عدم معرفة ما يريده الإنسان.
- عند معرفتك لنفسك ستجيد الحوار بطريقة أفضل.
- عندما معرفتك لنفسك ستتكيف على نطاق واسع مع أنواع مختلفة من الأشخاص.
التعرف على الذات:
هناك الكثير من النقاط التي تساعدك على أن تتعرف على ذاتك ، ومنها:
- عليك أن تعرف ما إن كنت تشعر بالراحة ببيئة غير منظمة أم لا ، لأن تحديد بيئة العمل التي تناسبك والتي تتمكن من أن تبدع بها ، من الأشياء التي تساعدك على التعرف على نفسك.
- حدد نقاط القوة لديك ، وكيف تستعملها لصالحك.
- حدد نقاط الضعف لديك ، واعمل على تحسينها وتنميتها.
- حدد ما يميزك عن الآخرين.
- حدد الأمور المفضلة لديك ، كالأفلام والكتب.
- اعرف مدى قدرتك على التحمل والصبر.
- واجه المسئوليات المؤجلة ، وتخلف منها وانتقل لأشياء أخرى جديدة ومفيدة.
- حدد مدى شعورك بالذنب عندما تقترف أخطاء.
- حدد ما إن كنت تهتم بإرضاء نفسك فقط أو بإرضاء الآخرين.
للمزيد يمكنك قراءة : اسئلة لتحليل الشخصية
وإلى هنا متابعينا الكرام متابعي موقع احلم نكون قد وصلنا إلى ختام مقالة الليلة التي تحدثنا ودار كلامنا فيها حول تعرف على نفسك وشخصيتك من خلال هذه الأشياء ، آملين أن نكون قد أفدناكم وتعرفتم جيداً على شخصيتكم ، وآملين أن توفقوا في تنميتها أكثر ، وانتظرونا قريباً للمزيد بإذن الله تعالى.
