محتوي الموضوع
فوائد الحليب للبشرة ، الحليب له فوائد صحية وتجميلية عديدة.
ومن ثم فـ إنه يحتوي على فيتامينات وأحماض مهمة للبشرة، والتي قد تكون سبب رئيسي في استخداك السيدات للحليب للعاناية بـ بشرتهم.
وهناك العديد من الأقنعة المستخدمة للبشرة يدخل فيها الحليب كـ عنصر أساسي ، وذلك لـ كون الحليب مهم جدًا للبشرة.
وفي هذا المقال سنتحدث بـ التفصيل عن فوائد الحليب لـ جميع أنواع البشرة وكيف يمكنك استخدام الحليب في صناعة الأقنعة للحفاظ على جمالك.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد القرنفل مع الحليب
فوائد الحليب للبشرة
- يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك، وهو أحد أشكال حمض ألفا هيدروكسي والذي يعتبر أحد العناصر المهمة للبشرة، وخاصة تلك التي تحارب علامات الشيخوخة. فـ يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويحفز نمو الخلايا الجديدة.
- أيضًا، يستخدم الحليب في العديد من علاجات وكريمات تفتيح البشرة والمناطق الداكنة .
- يرتبط نقص فيتامين “د” في الجسم بـ ظهور حب الشباب. ونظرًا لأن الحليب يحتوي على فيتامين د، فـ يمكن أن يساعد في تخفيف حب الشباب وتقليل ظهوره مؤقتًا.
- يمكن استخدامه لـ عمل أقنعة ترطيب البشرة مع عناصر أخرى تتم إضافتها مثل: العسل وماء الورد.
- إذا كنت تعانين من يوم طويل ف الشمس وقد أرهقت بشرتك بـ فعل الشمس، يمكنك اسنخدام الحليب البارد الذي يعمل على سحب حرارة الشمس من طبقات الجلد
- يمكن للحليب أن يساعد في توحيد لون البشرة. كما أنه يتحكم في معدل إفراز التيروزين، وهو الهرمون الذي يتحكم في إفراز الميلانين المسؤول عن لون البشرة ويسبب سوادها.
فوائد الحليب للبشرة الحساسة
- وضع الحليب لـ علاج حب الشباب والبشرة الحساسة فكرة جيدة. حيث أن قلة فيتامين “د” في الجسم يرتبط بـ حب الشباب، ونجد أن الحليب المدعم مليء بـ فيتامين “د” والفيتامينات الأخرى.
- يخفف الحليب أيضًا من الألم عند وضعه على حب الشباب المؤلم على البشرة الحساسة.
- لكنه لا يذهب حب الشباب تمامًا بل يعمل على تقليله فقط
- أيضًا، يعمل الحليب على تخفيف التهاب البشرة الحساسة
وصفة الحليب للبشرة الحساسة
نعرض لكم أدناه المكونات وطريقة تحضير وصفة مناسبة للبشرة الحساسة بـ استخدام مكونين فقط الحليب والعسل. فـ بالإضافة إلى الحليب، العسل مهم جدًا لـ بشرتك الحساسة أيضًا:
المكونات
- الحليب (2 ملعقة كبيرة).
- عسل، ويفضل أن نوعه عسل مانوكا (1 ملعقة كبيرة).
- ملح ناعم (1/2 ملعقة صغيرة).
- جل الصبار (ملعقة ونصف).
خطوات التحضير
- قومي بـ خلط الملح مع الحليب، وقلبي حتى يذوب
- ثم أضيفي الصبار والعسل وقلبي مرة أخرى جيدًا، ويمكنك أيضًا استخدام الخلاط لـ مزج المكونات معًا جيدًا.
- ضعي الخليط في الثلاجة لـ فترة زمنية تصل إلى ساعة ثم وزعيه على بشرتك.
- دلكي القناع على وجهك في شكل دوائر لـ بضع دقائق، ثم اتركيه لـ مدة 10 دقائق على الأقل ثم اغسليه.
فوائد الحليب للبشرة الدهنية
الحليب ذات قوام كريمي وأيضًا له حموضة لطيفة مما يجعل بعض الناس يعتقدون أنه مكون رائع لـ قناع الوجه للبشرة الدهنية، وهو أمر منطقي نظرًا لـ تتأثير الايجابي للحليب على البشرة الدهنية ولكنها ليست بـ الاسباب الصحيحة.
وفيما يلي الاسباب الحقيقية لاستخدام الحليب للبشرة الدهنية:
- يمكن استخدام الحليب كـ عنصر أساسي لـ أقنعة الوجه المصنوعة يدويًا لأنه يقلل من إفراز البشرة الدهنية.
- من المفيد استخدام الحليب المخمر على وجهك، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية.
وصفة الحليب للبشرة الدهنية
أتعلمين أن الحليب تونر ممتاز لـ جميع أنواع البشرة، وخصوصًا البشرة الدهنية.
و لـ صنع تونر الحليب سوف تحتاج إلى:
- حليب خام (2 ملعة كبيرة) .
- 5 قطرات من ماء الورد.
خطوات التحضير
- امزجي المكونين معًا جيدًا.
- ثم ضعي الخليط على وجهك بـ قطعة قطن بعد تنظيف بشرتك.
- يمكنك ترك تونر الحليب على بشرتك طوال الليل للحصول على أفضل النتائج، أو اغسليه بـ الماء الفاتر بعد فترة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد الحلبة مع الحليب
فوائد الحليب للبشرة الجافة
قد يكون وضع حليب الألبان موضعياً لـ ترطيب بشرتك هو أفضل ما يمكنك فعله للبشرة الجافة.
- يقلل الحليب من جفاف بشرتك، ثم أنه يجعلها ناعمة.
- يقلل الحليب من القشرة بسبب جفاف الجلد.
وصفة الحليب للبشرة الجافة
- الحليب يمكنه المساعدة أيضًا فيما يتعلق بـ جفاف البشرة.
- يرجع مفعول الحليب بـ المقام الأول إلى احتوائه على اللاكتيك.
ومن ثم، يمكنك إستعمال الحليب لـ الحفاظ على رطوبة بشرتك من خلال ما يأتي ذكره:-
- استخدمي قطعة قطنية واغمسيها في الحليب “والذي يجب أن يكون خام بارد” وامسحي بها بشرتك حتى تجف.
- ثم اتركي الحليب على بشرتك لـ مدة 15 إلى 20 دقيقة.
- إذا جف الحليب، لا تحرك عضلات وجهك يمر الوقت.
- اغسلي وجهك بـ الماء وستشعرين بـ أن بشرتك رطبة وناعمة طوال اليوم.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد الحلبة مع الحليب
اضرار الحليب للبشرة
يُقدر أن 65٪ من سكان العالم يعانون من حساسية تجاه الحليب ومشتقاته، لذا فـ إن استخدامه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية على بشرتك، ويجب أن تنتبهي جيدًا عند استخدامه على بشرتك لـ أول مرة لأنه يمكن أن يسبب الضرر التالي:
- ظهور طفح جلدي مع الشعور بـ حكة والتهاب واحمرار في الوجه، وذلك إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحليب.
- يمكن أن يؤدي استخدام الحليب الخام غير المبستر على بشرتك إلى نتائج عكسية. هذا لأنه يحتوي على بكتيريا إضافية تغير خصائصه الغذائية والموضعية.
- إذا كانت بشرتك معرضة لـ حب الشباب، لا تستخدمي الحليب الخام لأنه يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ.
في الختام، نتمنى أن نكون قد قمنا بـ إفادتك عزيزي القارئ وفي انتظار تعليقاتك.
