سوف نتكلم فى هذا المقال ونجيب على سؤال ماهو مسمار القدم وهو عبارة عن تغيير يحدث فى جلد الإنسان نتيجة أنه عرض قدمه إلى ضغط شديد أثناء ممارسة مهام أعماله الحياتية واليومية مثل انه يتعرض للوقوف لمدة طويلة ويمشى ويجرى وفى الغالب تكون مسامير القدم متشابهه إلى حد كبير وتكون مختلفه فى حجمها وشكلها وموقعها فى القدم ويكون شكل هذه المسامير عباره عن نسيج مركزه صلب ويحيطه جلد لونه أحمر ويكون ملتهب ويكون ظهور هذا المسمار فى الجزء الناعم الرقيق من الجلد الموجود فى القدم كالجزء الذى يتواجد بأعلى القدم والإصبع ويظهر هذا نتيجة لإنسداد قنوات التعرق فى هذه المناطق بالقدم وتختلف هذه المسامير فى نوع الصلابه فيوجد الصلب والرخو واللينه والصلب منها يظهر فوق الإصبع عند القمه أما الرخوه يكون ظهورها بين الأصابع المتوسطة للقدم وهذا المسمار يكون شديد الألم إذا كان سميك وتزداد مشاكل هذا المسمار لكل شخص يعانى من ضعف بدورته الدمويه والأشخاص المصابين بمرض السكر والجيد فى الامر أن هذه المسامير لا تكون معديه.
أعراض مسمار القدم
فى الغالب لا يصاحب ظهور مسامير القدم أعراض، ولكن كما ذكرنا فى بداية المقال إنه يتسبب فى الآم وحرقه خفيفه وذلك إذا كان المسمار شديد السماكه ويحدث هذا لتعرض القدم لضغط وإحتكاك شديدين ونجد أن المصلب سشعر بالآم عندما يضغط على مسمار القدم اللين وهذا بجانب تكون كيس مصاحب لسوائل تحت المسمار والقدم والأعراض التى تصاحبه هى تجيب عن سؤال ماهو مسمار القدم:
- تصلُّب جزء من جلد القدم نتيجة تعرضه لإحتكاك أو ضغط بصورة متكرِره، ويظهر هذا في مسامير القدم والدشبذات.
- ظهور النتوءات الصغيرة والمستديرة والمرتفعة من الجلد المتصلِّب المحاط بالجلد المتهيِّج، وغالباً ما يرافق هذا الإصابة مسمار القدم.
- ظهور الرقع السميكة والصلبة وبشكل سطحى وكبيرة نوعاً ما، وغالباً ما يرافق هذا العرض الدشبذات.ظهور الأحمرار والبثور على سطح الجلد، والشعور بالآلام على الرغم من أنَّ المصاب لا يشعر بأيِّ الآم في حال ظهور مسامير القدم في بداية الإصابة ، ولكنَّها تكون مؤلمة مع مرور الوقت ومع زيادة سمكها كما ذكرنا فى السابق، وقد تكون هذه المسامير حسَّاسة فى اللمس أو الضغط، بينما تكون الدشبذات ذات حساسيَّة أقل ، و أيضًا تظهر الشقوق التي تُسبِّب لشعور بالآم أو انزعاج، ومن الممكن أن يشعر المصاب بالألم نتيجة إصابتة بمسامير القدم أو الدشبذات بالعدوى وهذا إجابة سؤال ماهو مسمار القدم.
- ترقُّق فى الجلد مكان الإصابة ويظهر بمظهر مقشَّر وبه جفاف وشمع.
أعراض لابد من إستشارة طبيبك إذا ظهرت عليك :
ماهو مسمار القدم :إذا ظهرت عليك الأعراض الآتية لابد لك من الإستشارة الطبيه ومنها
- ظهور التقيحات أو السوائل في مكان الإصابة؛ فذلك دلالة على تكون قروح أو حدوث العدوى، ومثل هذه الحالة يلزم الرعاية الطبية الفورية.
- ظهور المسمار فى القدم لدى المصابين بمرض السكَّر أو اضطرابات فى الدورة الدمويَّة أو مشكلات القلب، مما يزيد من خطر إصابتهم بالعدوى.
- نزيف الدم من منطقة الإصابة، فهى دلاله على تأثُّر طبقات الجلد الداخليَّة ، ويتسبب إهمالها ظهور العديد من المضاعفات، مثل إصابتك بالعدوى أو تقرُّحات.
نصائح عامة لصحة القدم :
- أغسل قدميك يوميّاً بالماء والصابون وإحرص على إستخدام فرشاة لتقشيرهما بإستمرار.الحرص كل الحرص على تبديل الجوارب بشكل يومى للتأكُّد من تهوية القدمين قدر الإمكان.
- التأكُّد من جفاف القدمين بعد عملية غسلها مع إستخدام كريم مرطب خاص بالقدمين كما ذكرنا.
- التأكُّد من إرتداء الحذاء المناسب للقدمين في حال المعاناة من وجود قفع أو إصبع القدم المطرقيَّة.
وفى النهاية نتمنى أن نكون إستطعنا إجابة سؤال ماهو مسمار القدم بشكل جيد وقدمنا نصائح مفيدة لكم ويجب عليكم الإعتناء بأنفسكم والحرص على دورة دموية صحية وذلك بممارسة الرياضة والحرص على تناول الطعام الصحى وتجنب السكريات التى قد تؤدى إلى الإصابة بداء السكرى وان تتأكدوا من إرتداء الحذاء المناسب لراحة القدم وأن تقومى بغسل القدم والتخلص من اى روائح كريهه وتجفيف القدم بمرطب مناسب كما ذكرنا فى السابق ويمكنكم القراءة اكثر عن مرض مسمار القدم ومشاهدة الفيديوهات الطبية المختصة بالتوعية ضد هذا المرض ويمكنكم أيضًا مشاركة هذه المقالة مع أصدقائكم حتى يرتفع الوعى الطبى .
